2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Victoria Beckham és, sens dubte, una de les estrelles més belles del món, tot i que té més de 40 anys. Ha aconseguit molt a la seva vida: té un dels esdeveniments de moda més populars del món.
També gaudeix de l’amor incondicional dels seus quatre meravellosos fills. Aquests èxits s’han aconseguit amb un esforç considerable, per on l’estrella passa amb un aspecte i una forma sempre frescos. I tothom es fa la pregunta: com aconsegueix aconseguir-ho?
La veritat és que Victoria Beckham sempre ha estat un fan de l’alimentació saludable i saludable. Ella mateixa admet que destaca els productes anunciats com a superaliments i supervisa l’aparició de productes nous. Tal és el cas de tef.
El tef és un dels nous superaliments, que guanya popularitat ràpidament. És una varietat de blat que no conté gluten. Al seu lloc es troben vitamines beneficioses i moltes proteïnes.
La pàtria de Tef és Etiòpia. Avui en dia es pot trobar a tot Àfrica i cada cop amb més freqüència a diferents parts del món. La cultura és coneguda pel món des de fa uns 4.000 anys i, a la seva terra natal, ha estat sovint el producte número u per alimentar la població.
En certa manera, el teff és similar a un altre superaliment popular, és a dir, la quinoa. Tots dos productes impressionen pels seus nivells de proteïnes. A més, el teff també conté fibra, calci, així com vitamines B i C.
Els grans de teff es poden confondre amb llavors de rosella. El producte, a més de ser útil, té alts nivells calòrics, que, però, es digereixen ràpidament. 100 g d’ella conté 360 calories. Aquest és el secret d’una figura esvelta i esvelta d’estrelles com Victoria Beckham i Gwyneth Paltrow.
A més de ser un aliment dietètic i útil, el teff també es recomana com a aliment medicinal. És bo per als diabètics perquè els té un efecte beneficiós. La ingesta del cultiu ajuda a regular els nivells de sucre i insulina a la sang.
El teff es pot preparar i consumir com qualsevol altre cereal. Es pot utilitzar com a guarnició en combinació amb l’esmorzar o per espolvorear amanides, pastissos o magdalenes.
Amb aquest propòsit, s’afegeix una tassa de mugró 2 culleradetes. aigua amb una mica de sal. Poseu-hi els fogons fins que bulli i, a continuació, feu a foc lent durant uns 15-20 minuts més fins que absorbeixi completament l'aigua. Retireu-ho del foc, deixeu-lo refredar i estigui llest per al consum.
Recomanat:
El Iogurt Búlgar és El Producte Preferit Dels Nord-americans
Iogurt búlgar va obtenir el primer lloc en la categoria de productes lactis al rànquing Dairy Foods, que se celebra cada any als Estats Units. El iogurt premiat és de la marca Trimona. És produït per Atanas Valev de Plovdiv, que fa anys que viu a Nova York.
Spetzle: El Fideu Alemany Preferit
Spetsle és un tipus de fideueta feta amb ous. Aquest tipus de fideus forma part de la cuina tradicional alemanya. El nom en si prové de la paraula spatz, que significa petit pardal. A part d'Alemanya, aquest fideu també es prepara a Àustria, Suïssa, Hongria, així com a les regions d'Alsàcia i el Tirol del Sud.
La Mandioca: El Menjar Africà Preferit
La mandioca és una planta tropical, una matèria primera per elaborar aliments de tapioca. Es pot menjar cru, cuit i s’extreu midó de les seves arrels. També es consumeixen les llavors. La tapioca és un dels aliments favorits dels pobles africans.
Què Diu El Teu Menjar Preferit Del Teu Personatge?
Els aliments que preferiu revelar molt sobre el personatge tu, diuen els científics. El gust de la persona oposada també us pot mostrar què és un ocell. Les opcions de la nostra vida revelen quin tipus de persones som i quin és el nostre estil de vida, inclòs les nostres opcions alimentàries .
El Nostre Cafè Preferit Determina El Nostre Vi Preferit
Una copa de vi durant o després del sopar no només és útil, és un veritable plaer trobar-se amb la beguda de raïm que millor s’adapti al seu gust. La forma en què us agrada prendre el cafè també pot determinar quin és el vostre vi preferit. Els detalls d’aquesta relació els revela el propietari d’un popular restaurant de Nova York, Paolo Meregali.
