2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Sabíeu que beure massa aigua calenta pot tenir un efecte perjudicial per a la vostra salut? Tot i que trobareu molts articles sobre els avantatges de beure aigua calenta, també heu d’aprendre sobre els mals efectes de beure’n.
L’aigua és l’elixir de la vida. Gairebé el 70 per cent del cos humà està format per aigua. Hidrata el cos i manté els òrgans funcionant bé. Sovint se’ns diu que és obligatori consumir de sis a vuit gots d’aigua. Això no és així. Com la majoria de les coses en excés, massa aigua també pot ser perjudicial.
L’aigua calenta o calenta directament de l’aixeta es pot omplir de contaminants. Si les canonades són velles i rovellades, les possibilitats d’intoxicació per plom són molt elevades. A més, els contaminants es dissolen fàcilment i en molta més mesura en aigua calenta que en fred.
Per tant, en cap cas utilitzeu aigua calenta directament de l’aixeta. En lloc d'això, aboqueu-ho fred, escalfeu-lo al bullidor i després beveu-lo. Si l’aigua calenta pot causar butllofes a la boca, també pot danyar el revestiment sensible de l’esòfag i del tracte digestiu. Pot tenir un efecte molt més gran sobre els òrgans interns, ja que la temperatura de l’aigua calenta és superior a la temperatura corporal.
Els estudis demostren que si beveu massa aigua calenta quan no teniu set, pot afectar la vostra concentració. Beu només quan en tingueu ganes. L’excés d’aigua pot causar inflor de les cèl·lules cerebrals, cosa que comporta complicacions addicionals.
Els ronyons tenen un sistema capil·lar especialitzat per eliminar l’excés d’aigua del cos. Si creieu que ingerir excés d’aigua pot ajudar a filtrar les toxines del vostre sistema, esteu equivocat. Per contra, una quantitat excessiva d’aigua pot causar danys a causa de la major part del treball que ha de fer el sistema. Això condueix al deteriorament dels ronyons durant un període de temps.
La ingesta d’aigua calenta superior a la necessària augmenta el volum total de sang. El sistema circulatori és un sistema tancat i la pressió innecessària ha de ser suportada pels vasos sanguinis i el cor. Si hi ha excés d’aigua al sistema, els electròlits de la sang poden diluir-se més que els de les cèl·lules.
L’aigua de la sang s’extreurà cap a les cèl·lules per mantenir l’equilibri entre la sang i les cèl·lules. Això farà que les cèl·lules s’inflin. Al cervell, això posarà pressió cranial i causarà mals de cap i altres problemes.
El mite és que beure aigua calenta és bo per a la salut. L’aigua calenta pot ser perjudicial si està plena de toxines com el plom i altres contaminants. També pot danyar els intestins de l’intestí i el sistema digestiu. Consumiu-lo amb moderació i quan sigui necessari per evitar complicacions de salut.
Recomanat:
Quins Avantatges Té Beure Aigua Calenta?
Si comenceu el dia prenent un got net aigua calenta , s’eliminen del cos els dipòsits de greix i les toxines que circulen per la sang. Pot ajudar amb la congestió / gola nasal, alleujar el restrenyiment i millorar la digestió. Aquesta és una tàctica fàcil per augmentar el metabolisme, aprimar i baixar ràpidament el colesterol.
8 Avantatges De Beure Aigua Amb Llimona Per A La Salut I La Pèrdua De Pes
El cos humà té aproximadament un 60% d’aigua, de manera que no és d’estranyar que l’aigua sigui important per a la nostra salut. Neteja les toxines del cos, evita la nostra deshidratació. Hem de beure almenys vuit gots d’aigua al dia. Si no us agrada el gust de l’aigua, podeu beure sucs i tes.
Com Beure Aigua I Per Què L’aigua Calenta és Una Panacea?
Un got d’aigua, no només un mitjà per calmar la set, sinó també un producte útil per a la salut del cos. Tothom sap que cal beure molts líquids, però poques persones saben beure aigua adequadament. Resulta que la temperatura de l’aigua determina les seves propietats, que són conegudes fins i tot pels antics monjos tibetans.
És Per Això Que Totes Les Dones Boniques Beuen Aigua Calenta Al Matí
Trobeu molt útil beure un got d’aigua freda al matí? És hora de posar fi a aquesta pràctica i entendre fins a quin punt és adequat aquest hàbit, ja que en funció de la temperatura de l’aigua pot ser útil i poc útil. Per què necessiteu beure aigua?
Oblida’t Del Ketchup! Menja Salsa Calenta Per Obtenir Una Salut Excel·lent
Si substituïu el salsa de tomàquet per salsa de xili, és més probable que estigueu més saludables, segons un nou estudi xinès citat pel Daily Mail. Els resultats mostren que la calor funciona millor al cos. Els experiments realitzats per experts de la Universitat de Henan han demostrat que les substàncies de la salsa picant:
