Què Cuinar Amb Sardines

Taula de continguts:

Vídeo: Què Cuinar Amb Sardines

Vídeo: Què Cuinar Amb Sardines
Vídeo: Sardines en escabetx per a principiants, amb Jordi Jacas 2024, Desembre
Què Cuinar Amb Sardines
Què Cuinar Amb Sardines
Anonim

Encendre'l sardines fresques i ingredients de l’armari en un plat sicilià autèntic i senzill amb pasta. Per què? Perquè avui se celebra a tot el món dia de la sardina. Són deliciosos i es preparen d’una manera determinada, podeu obtenir un plat acollidor per a tota la família o una exquisida delícia per a vosaltres i els vostres convidats.

Pasta amb sardines

Productes necessaris: 1 grapat d'anet / fonoll picat (si no podeu fer servir el cap, després talleu les fulles), 10 cullerades d'oli d'oliva, un cap de ceba groc-marró - picat finament, 5 filets d’anxova, en conserva en greix, 1 kg de sardines fresques / netejades /, 2 cullerades de pasta de tomàquet, 2 culleradetes. panses, 2 cullerades de pinyons, 2 pessics de safrà, 800 g de bucatini, pasta més dura o espaguetis, 2 cullerades. pa ratllat, sal i pebre negre acabat de moldre.

Mètode de preparació:

Poseu a bullir una olla gran d’aigua i, a continuació, afegiu-hi les rodanxes trossejades i deixeu-la bullir durant 20 minuts.

Mentrestant, escalfeu 8 cullerades. oli d’oliva en una paella gran a foc mig. Afegiu-hi la ceba i sofregiu-la durant cinc minuts fins que quedi tova i clara, i després afegiu-la als filets de ceba i anxova. Fregiu-ho tot lleugerament durant 3-4 minuts.

Afegiu la meitat de la paella sardines, pasta de tomàquet i una tassa de te de brou de l'aigua en què bull el fonoll. Remeneu-ho bé durant uns minuts i afegiu-hi les panses, els pinyons i el safrà. Deixeu coure la barreja durant 15 minuts.

Quan el fonoll estigui a punt, espremeu-lo i guardeu-ne l'aigua per cuinar. Afegiu-lo a la barreja de sardines, així com a més aigua del brou de fonoll per donar una consistència espessa de salsa. Afegiu la resta de sardines i deixeu-les coure a foc lent durant 10 minuts.

Pasta amb sardines
Pasta amb sardines

Mentrestant, torneu a bullir l’aigua restant del fonoll. Afegiu sal i, si cal, empleneu aigua calenta i, a continuació, aboqueu-hi els buccats o els espaguetis. Cuini segons les instruccions del paquet de la pasta seleccionada.

Mentre es couen els bukats, fregiu el pa ratllat amb l'oli d'oliva restant a foc mig-alt i espereu que es tornin daurats i cruixents.

A continuació, barregeu els bucatini espremuts amb la salsa de sardina i deixeu reposar els productes durant uns 10 minuts.

Serviu-ho escampant els bucatins per sobre amb el pa ratllat.

Tarta de patates aromatitzada amb sardines i tomàquets aromàtics escalivats

Productes necessaris:

Per als tomàquets: 6 tomàquets tallats per la meitat al llarg de la longitud, 2 branques de farigola, sal i pebre negre acabat de moldre, 2 cullerades d'oli d'oliva.

Per al pesto de ruca: 125 g de ruca, 50 g de formatge parmesà - ratllat finament, 40 g de pinyons - lleugerament torrats, 1 gra d'all picat finament, 4-5 cullerades d'oli d'oliva, sal i pebre negre acabat de moldre.

Sobre la tarta: 5 cullerades d’oli d’oliva, 450 g de patates pelades i tallades a rodanxes fines, 8 sardines fresques pelades i filetejades, 2 culleradetes. fulles d'orenga, oli vegetal per fregir tàperes, 2 cullerades de tàperes, formatge pecorino o un altre formatge ratllat dur.

Mètode de preparació:

Dia de la Sardina
Dia de la Sardina

Per als tomàquets: preescalfeu el forn a 150 graus.

Col·loqueu els tomàquets amb la part tallada cap amunt en una safata de forn. Escampeu-hi farigola, sal, pebre negre acabat de moldre al gust i oli d’oliva. Rostiu els tomàquets fins que s’evapori la humitat que s’assequi lleugerament. A continuació, traieu-los del forn i deixeu-los refredar.

Per al pesto: poseu tots els ingredients excepte l'oli, la sal i el pebre en un processador d'aliments i puré fins que quedi purament gros. A continuació, afegiu-hi l’oli i torneu a triturar fins obtenir un puré espès. Salpebreu el pesto al gust amb sal i pebre negre acabat de moldre.

Per a la tarta: preescalfeu la placa a 200 graus. Afegiu unes cullerades d’oli d’oliva a la paella. Disposar les patates tallades a rodanxes de manera que formin cercles superposats i tapar completament la part inferior de la cassola. Condimentar amb sal i pebre negre acabat de moldre i reduir el foc. Coeu-ho durant 5 minuts fins que les patates estiguin daurades a les vores i translúcides al centre. Aboqueu el pesto de ruca sobre la capa de patates.

Lloc sardines a sobre, per sobre de les patates i el pesto, amb les cues apuntant cap a la meitat del plat. A continuació, escampeu amb orenga. Col·loqueu la paella al forn i coeu-la durant 15-20 minuts fins que estigui rossa.

Quan la tarta estigui llesta, traieu-la del forn i després que es refredi, traieu-la amb cura de la paella.

Mentrestant, escalfeu una paella amb uns 2 cm d’oli vegetal. Afegiu les tàperes i fregiu-les fins que quedin cruixents i, a continuació, traieu i escorreu l’excés de greix al paper de cuina.

Serviu, escampeu els apetitosos tomàquets escalivats sobre la tarta i escampeu-los amb tàperes al damunt del plat. Ratlleu una mica de formatge per sobre.

El dinar del pescador

Proveu aquest plat: una festa per a un dinar molt especial.

Productes necessaris:

Per a la focaccia: 1 kg. molta farina blanca, 4 culleradetes de sal marina, 25 g de llevat, 85 ml d’oli d’oliva verge extra, 550 ml d’aigua tèbia, unes branques de romaní fresc.

Per a l'amanida: 1 cap de fonoll - tallat a llumins, 1 poma verda agra - també tallat a llumins, el suc de 2 llimes i la pell d’un, 1 cullerada de sucre en pols, sal i pebre negre acabat de moldre, 250 g de salami sec a la vostra elecció, tallat a llumins.

Per al llobarro: 100 g de patates noves, sal marina, 100 g de mantega estovada, 1 pell de llimona i suc, 1 tija de farigola salvatge, 1 fulla de llorer, 1 llobarro de 2 kg filetjat en quatre parts / filets /, 50 g de anet marí, 50 g de plat, 50 g de fonoll.

Per a sardines: 2 pastanagues picades, 1 ceba d’escalunya picada, 2 cullerades d’oli d’oliva, una mica de safrà, 2 anís estrellat, 1/2 culleradeta de llavors de coriandre triturades, 150 ml de vi blanc sec, 3 cullerades de vinagre de poma, 1 cullerada de sucre en pols, 25 g de coriandre fresc picat, 4 sardines amb els ossos retirats.

Mètode de preparació:

Sardines
Sardines

Per a la focaccia: barregeu tots els ingredients, excepte el romaní, en un bol fins que quedi ben homogeni. Cobriu la massa amb paper d'alumini i deixeu-la a la nevera durant la nit. Traieu-lo l'endemà i reserveu-lo a l'aire condicionat durant 2 hores.

Quan la massa estigui a punt, poseu-la en una safata de forn untada. Esteneu-lo fins que cobreixi el fons de la cassola i deixeu-lo reposar una hora.

Preescalfeu el forn a 220 graus.

Escampeu la massa amb oli d’oliva i feu lleugeres retallades amb els dits. Espolvoreu amb sal marina i rametes de romaní. Reservar i esperar 10 minuts.

Coure la focaccia durant 10 minuts, reduir el forn a 180 graus i coure-la al forn durant 10 minuts més. Traieu el pa del forn i reserveu-lo perquè es refredi lleugerament.

Per a l’amanida de fonoll: barregeu el fonoll, la poma i la pell de llima en un bol. Poseu el suc de llimona colat i el sucre a bullir en una cassola i, a continuació, aboqueu-hi l’amanida. Condimentar amb sal i pebre negre acabat de moldre i deixar marinar una hora. Incorporeu el salami només al final.

Per al llobarro: poseu les patates en un cassó, aboqueu-hi aigua freda, afegiu-hi una mica de sal i deixeu-les bullir. Bulliu-les durant 5-10 minuts o fins que estiguin toves. Espremeu-los i reserveu-los per refredar-los i, a continuació, talleu cada patata a quarts.

Col·loqueu la mantega tova, la ratlladura de llimona ratllada i el suc de llimona en un bol. S'afegeix una mica de sal i es remena la barreja fins que els productes estiguin ben combinats. Escampeu la mantega i la salsa de llimona sobre cada filet de llobarro i deixeu-ho a la nevera.

Preescalfeu el forn a 150 graus. Talla quatre fulls de paper sulfuritzat per coure, cadascun d’ells prou gran per embolicar-hi el filet de peix.

Barregeu la resta d’ingredients en un bol. Escampeu les herbes a cada full de paper, afegiu-hi una mica de sal i una mica de suc de llimona. Col·loqueu els trossos de peix sobre el paper. Col·loqueu les patates al voltant dels trossos, estireu les cantonades del paper i premeu-les per embolicar bé el contingut. Poseu cada tros de peix en pergamí en una paella i coeu-ho durant 12-15 minuts.

Per a sardines: Escalfeu l'oli en una paella i fregiu les pastanagues, les cebes, l'anís estrellat, el safrà, les llavors de coriandre durant 2-3 minuts. Afegiu-hi vi blanc, vinagre de vi blanc i sucre en pols. Deixeu-ho coure tot a foc lent durant cinc minuts. Traieu la cassola del foc i escampeu-la amb coriandre fresc. Lloc sardines en una safata de forn, rectifiqueu de sal i, a continuació, cobriu el peix amb la barreja de pastanaga. Es cou al forn moderat.

Serviu primer sardines a la base del plat i col·loqueu-hi el llobarro. Decorar amb amanida de fonoll. Col·loqueu la focaccia en una paella.

Recomanat: