2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La natura ens ha donat molts regals per obtenir tot el que necessitem. No hi ha res superflu entre ells i el geni popular ha aconseguit aplicar fins i tot allò que sembla completament innecessari.
T’ha passat alguna vegada per això llavors de raïm es pot obtenir alguna cosa que aporti beneficis per a la salut?
Resulta que no només la fruita del raïm és valuosa com a menjar, suc, melmelada o alcohol. Les llavors de raïm es poden transformar en un producte que tingui un efecte positiu sobre la salut. És farina de raïm, que s’obté com a resultat de triturar les llavors i és farina sense gluten.
Es produeix a partir de llavors de raïm vermelles i es pot consumir com a medicament o incloure’l com a ingredient en cosmètica. Les seves propietats terapèutiques estan ben estudiades. La llavor del fruit conté proantocianidina.
És un poderós antioxidant amb una forta acció antiinflamatòria i propietats antial·lèrgiques. L’antioxidant combat amb èxit els radicals lliures responsables de l’envelliment del cos. Redueix els nivells de colesterol dolent, ajuda a regular la pressió arterial, protegeix contra l'esclerosi múltiple i dóna suport al sistema nerviós i a la immunitat.
IN farina de llavors de raïm els flavonoides i l’àcid linoleic, així com les vitamines E i C, estan molt concentrats. Tot això situa el producte entre els sans i s’utilitza de moltes maneres.
La farina de raïm s’inclou a les dietes de calci per millorar la força òssia. Afecta tant la força com l’estructura òssia i és molt útil per a la debilitat causada per la manca de calci. El magnesi i el ferro també es contenen en bones proporcions.
Les proantocianidines en pols de llavors de raïm prevenen el càncer. Un estudi ha demostrat que la llavor de raïm alleuja el càncer de pell.
El contingut d 'antioxidants en farina obtinguda de llavors de raïm, protegeix els vasos sanguinis dels danys que provoquen la pressió arterial alta i, per tant, els seus efectes beneficiosos sobre el cor.
La farina de llavors de raïm augmenta les capacitats cognitives. També és una bona opció en la lluita contra la caiguda del cabell, en el tractament de la càries, per millorar el control del sucre en sang i molt més.
La dosi recomanada per al consum és de 100 a 300 mil·ligrams al dia. Es pot afegir als aliments, diluir-lo amb aigua o una altra beguda o utilitzar-lo com a ingredient amb altres productes. Us sorprendrà, però la farina de llavors de raïm és ideal per a panellets, cremes i esmalts. La farina també es pot prendre en càpsula com a complement dietètic.
En cosmètica s’utilitza en la producció de sèrums o cremes facials i locions corporals, ja que té un efecte astringent.
Farina de llavors de raïm és un complement alimentari útil per a mascotes.
Recomanat:
Te De Marduix: Per A Què Serveix I Per Què L’hem De Beure?
La marduix és una herba extremadament útil. És una planta herbàcia que pot ser de color vermell o blanc i té un aroma molt fort. Sembla orenga. Aquesta herba es cultiva principalment a la Mediterrània i al nord d’Àfrica. La marduix es pot utilitzar tant com a herba com com a espècia.
Com Consumir Llavors De Lli I Per A Què Serveix
El lli és una planta que s’utilitza durant molt de temps per a fil i oli dietètic. Les peces que se’n fabriquen es caracteritzen per una alta resistència i durabilitat, una alta higroscopicitat i conductivitat tèrmica, respectuoses amb el medi ambient.
Per A Què Serveix El Coco I Per A Què Conté?
El coco té molts beneficis per a la salut. Això es deu a l’alt contingut de vitamines B i C, així com a les sals minerals necessàries per al cos humà: sodi, calci, ferro, potassi, glucosa, fructosa i sacarosa. Cent grams de la part blanca del coco contenen 3,9 g de proteïna, 33,9 g de greixos, 200 mg de fòsfor, 28 mg de calci, 257 mg de potassi, 257 mg de sodi, 2,3 mg de ferro, 0,4 mg de nicotina .
Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?
Tan bon punt talleu, aixafeu o fins i tot "feriu" el cap d'all, s'inicia un procés de creació natural que protegeix la planta de les "plagues". L’enzim alinasa que conté l’all converteix llavors l’alliina fins ara inodora en alicina.
Per Què és Bo Substituir La Farina Per Fruits Secs I Llavors?
Recentment, la qüestió que les farines refinades són perjudicials per a la nostra salut s’ha plantejat cada cop més i es posa l’èmfasi en el fet que s’ha de trobar un substitut. També es parla de dietes sense gluten, assenyalant que, a més de perdre pes, també són vitals per a les persones que pateixen al·
