2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si voleu que la vostra silueta sigui més elegant i elegant, podeu aconseguir fàcilment el vostre desig amb l’ajut d’una dieta amb iogurt i muesli.
Podeu seguir-la durant una setmana. La dieta només és adequada si se sent completament sa, no es troba sota la influència d’un virus estacional i tampoc no pateix malalties cròniques.
Es recomana fer aquesta dieta quan no es troba en un període en què se li requereix exercici. El muesli és un producte únic que conté la cel·lulosa, les vitamines i els oligoelements necessaris.
A més de ser útil, el muesli és baix en calories, cosa que el converteix en un producte dietètic meravellós i preferit. Tingueu en compte que aquesta dieta és una monodieta, de manera que no ha de durar més d’una setmana.
Aquesta dieta millorarà l’estat de l’estómac i dels vasos sanguinis, però no proporcionarà tot el que el seu cos necessiti. En el moment que senti que no ho suportes, alimenta lentament el teu cos.
Una variant d’aquesta dieta és un menú que consta només de mitja tassa de muesli i mitja tassa de iogurt, que es barregen.
Aquesta és la porció que es dóna cinc vegades al dia. No s’hi afegeix ni sal ni sucre. Si teniu gana brutal, podeu menjar mig grapat de fruita seca, però només un cop al dia.
A la versió més escassa de la dieta, la mel, les fruites seques i fresques s’afegeixen a la llet amb muesli. A la dieta dolça li agrada especialment la gent que no pot prescindir de les postres.
En les dues versions de la dieta beure líquids: aigua i te verd, aproximadament dos litres. A la primera versió de la dieta podeu perdre sis quilos a la setmana, i a la segona, aproximadament tres o quatre. El següent curs de la dieta es fa no abans de tres mesos.
Recomanat:
Dieta Amb Iogurt I Tahini De Sèsam
Qualsevol dieta és molt més que menjar certs aliments i limitar la ingesta de calories. Li importa sobretot la nostra bona salut. El iogurt optimitza amb èxit la digestió, augmenta el metabolisme i és una opció ideal per a un programa nutricional dietètic i desintoxicant a curt termini.
Dieta Ràpida Amb Mel, Pomes I Iogurt
Hi ha una manera ràpida i senzilla de perdre cinc quilos de més en només tres dies. Això es pot fer amb una dieta ràpida amb mel, pomes i iogurt. A finals de tardor i els dies previs al començament de l’hivern són el moment perfecte per provar aquesta dieta.
Dieta Expressa Amb Iogurt
Quan necessiteu perdre unes quantes lliures de forma expressa per semblar enlluernador "d'avui a demà", podeu recórrer a aquest procés extremadament fàcil i eficient dieta de iogurt . Només set dies seran suficients per obtenir resultats impressionants.
El Iogurt Substituirà El Iogurt Búlgar
En els darrers dies, hi ha hagut molt soroll sobre la sol·licitud de tres grans empreses, productores de iogurt, per a un canvi en la forma d’elaborar iogurt búlgar. Els iniciadors de la sol·licitud de canvi de la norma estatal búlgara per al iogurt són l’empresa grega OMK - United Dairy Company i els búlgars Madjarov i Polydei, que produeixen llet Domlyan.
Els Tomàquets Són Bons Amb Alvocats, Ametlles - Amb Iogurt
La combinació adequada de productes ajuda a fer front a l’excés de pes, enfortir la nostra immunitat, tonificar el nostre cos i fins i tot fer front a l’estrès que ens envolta. Ho afirmen els nutricionistes italians. Segons els nutricionistes, els plats populars de cuina nacional han mantingut els ingredients consistents durant segles per una raó important.
