2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les panses són útils i delicioses. Quan es passa gana entre menjars, un grapat de panses és una bona alternativa a les postres poc saludables, de les quals es guanyen quilos de més. Les panses s’utilitzen per preparar diversos tipus de postres, i a molts dels nostres fills els agrada menjar-los amb un grapat.
Feu les vostres pròpies panses si us encanten aquests fruits secs. Compreu raïm amb baies dures i dolces, fosques o clares, al vostre gust. No renteu els raïms de raïm. Arrenceu amb cura les baies una a una per no fer-les malbé ni aixafar-les.
Si els grans són massa grans, talleu-los per la meitat amb un ganivet prim. S’aboca tota una mongeta en una cassola i es rega amb aigua freda per tapar-les.
D'aquesta manera, el raïm es rentarà no només de la brutícia, sinó també de diversos productes químics que s'han utilitzat en el seu cultiu. Després de reposar a l’aigua durant deu minuts, el raïm s’escorre.
Barregeu 1 litre d’aigua amb 5 grams de bicarbonat i porteu a ebullició. Aboqueu el raïm en aquesta solució durant cinc segons i escorreu-lo immediatament, i submergeu-lo de nou en aigua freda durant deu minuts.
Escorreu les mongetes, deixant-les en un colador, i - sobre la cassola per escórrer l'aigua. A continuació, eixugueu-ho al sol, escampant sobre paper i cobriu-lo amb gasa.
Si no hi ha prou llum solar, eixugueu-lo al forn. Poseu fulls de paper en una paella, distribuïu el raïm i eixugueu-lo en una porta oberta del forn, preescalfada a cent graus, durant diverses hores fins que s’assequin les baies.
És possible que hagueu d’assecar-les diverses vegades al forn fins que es converteixin en autèntiques panses. Guardeu les panses en una bossa de gasa o pots hermèticament tancats.
Reviseu periòdicament si hi ha humitat al pot i, si les panses estan mullades, torneu-les a assecar al forn. Les panses més delicioses es fan a partir de raïm sense llavors.
Recomanat:
Panses
No cal ser un turista o un participant de la marató per valorar les panses com un esmorzar convenient, energitzant i baix en greixos: són fàcils d’empaquetar, menjar fàcilment i gairebé mai es fan malbé. Igual que altres fruites seques, les panses estan disponibles a les botigues tot l'any.
Les Llavors De Carbassa, El Quefir I Les Panses Són Les Millors Per A Dones
Hi ha diversos aliments que tenen un gran efecte beneficiós sobre el cos femení. Subministren calci per al cos per a ossos sans, antioxidants que protegeixen contra el càncer de mama, substàncies que milloren la pell i la visió i fibra que manté una bona forma.
Els Beneficis De Les Panses
Les panses són molt útils. Contenen substàncies valuoses per a la salut. Les panses contenen magnesi, tenen un alt nivell de potassi, que és bo per al cor. El consum regular de panses millora el treball del cor i del sistema nerviós, així com dels pulmons.
Com Triar Les Millors Panses
Les panses s’utilitzen més sovint per fer pastissos i pastissos, per a plats de carn o per a amanides. El més important és que el raïm sec no estigui danyat, sense cuc ni tractat químicament. Si apreneu a triar les panses adequades, podreu preparar menjars deliciosos i saludables.
Com Fer Panses Casolanes
Per preparar-vos panses, feu servir només raïm sense llavors. En cas contrari, les llavors canviaran el gust de les panses i quedaran amargues. Bullir cinc litres d’aigua, afegint-hi cent grams de bicarbonat de sodi. Poseu-hi raïms de raïm, deixant-los a dins durant no més de tres segons.
