Plats Dietètics Amb Carn De Gall Dindi

Vídeo: Plats Dietètics Amb Carn De Gall Dindi

Vídeo: Plats Dietètics Amb Carn De Gall Dindi
Vídeo: Cuixes de Gall Dindi Rostides amb Prunes, fet en vitroceràmica. 2024, De novembre
Plats Dietètics Amb Carn De Gall Dindi
Plats Dietètics Amb Carn De Gall Dindi
Anonim

Els plats dietètics amb gall dindi són un dels plats més útils i deliciosos. Després de menjar aquests aliments, l’estat d’ànim augmenta, ja que la carn de gall d’indi estimula la producció de l’hormona de la felicitat.

Turquia és molt fàcil i ràpid de preparar i gairebé no hi ha oportunitat d’exposar-se al menjar. Fins i tot els xefs més inexperts cuinaran un plat deliciós, sa i dietètic.

Els dits de gall dindi tendres són fàcils de fer.

Productes necessaris: 1 pastanaga bullida, 1 carbassó bullit, 150 grams d’arròs, 2 pessics d’orenga, gall d’indi picat: uns 400 grams, 100 grams de formatge parmesà ratllat, sal, oli d’oliva.

Gall dindi rostit
Gall dindi rostit

Mètode de preparació: A la carn picada afegiu sal, puré de pastanagues i carbassó, orenga.

Barregeu-ho bé i afegiu-hi arròs fins a un terç del volum de la barreja. Forma cercles tan grans com un ou i fes-los vapor durant 10 minuts.

A continuació, poseu-les en una paella greixada i espolseu-les amb formatge parmesà. Coeu-ho al forn fins que estigui completament cuit.

Turquia
Turquia

Gall dindi rostit amb espècies és un plat lleuger i saborós.

Productes necessaris: 5-6 grans d'all, 3 cullerades d'oli d'oliva, 800 grams de filet de gall d'indi, sal i espècies al gust.

Mètode de preparació: La carn es prepara per endavant, es renta i s’asseca. Afegiu sal i pebre a l'aigua per obtenir una solució altament salina. Aboqueu-ho sobre la carn i deixeu-lo a la nevera unes hores.

Després es treu de la marinada i s’asseca. Es trosseja l’all i es salta la carn amb els trossos. Les espècies es barregen amb oli d’oliva i s’estenen sobre la carn. Es cou al forn preescalfat.

Broquetes de gall dindi
Broquetes de gall dindi

Broquetes de gall dindi Les carns són un aliment dietètic i deliciós.

Productes necessaris: 800 grams de filet de gall d’indi, 120 mil·lilitres de vi blanc sec, 2 cebes, anet, sal i espècies al gust.

Mètode de preparació: La carn es talla a trossos, se sal i s’enfila en broquetes, alternant amb cebes, picades a granel.

El vi blanc es barreja amb aigua en una proporció d’1: 1. Els pinxos es couen regant periòdicament amb aquesta barreja. Quan estigui a punt, escampeu-les amb espècies i anet picat finament i estofeu-les en un recipient tancat durant 5 minuts.

Grans sencers pasta amb gall dindi i els espinacs són aliments deliciosos i dietètics.

Productes necessaris: 1 cullerada d'oli d'oliva, 1 ceba, 2 grans d'all, 600 g de filet de gall d'indi, 300 g d'espinacs, 1 tassa de pebrots escalivats, pelats i tallats a tires, 300 g de pasta integral cuita, sal i pebre al gust, 150 mil·lilitres de salsa de tomàquet.

Mètode de preparació: Fregiu la ceba, els alls i el gall dindi picat o picat en una paella durant uns 5-7 minuts. Retirar del foc i afegir sal, pebre, espinacs i pebrots.

Aboqueu la meitat de la salsa de tomàquet a la paella, després la meitat de la pasta, aboqueu la barreja preparada amb la carn de gall dindi, la pasta de nou i aboqueu la resta de salsa de tomàquet. Es cou al forn preescalfat durant 45 minuts.

Us presentem algunes altres receptes de carn de gall dindi: gall dindi farcit, rotllo de gall dindi, gall dindi de Nadal, gall dindi amb col, potes de gall dindi. Gaudeix-ne!

Recomanat: