2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Ara és el moment de netejar el cos d’aliments grassos, aprimar-se i estar en perfecte estat. Ja hi ha tot tipus de dietes per baixar de pes, de manera que totes les dones poden decidir per si mateixa el que millor funciona per al seu cos.
Avui us presentarem dieta de cereals, que és conegut pels seus nombrosos seguidors i l’efecte infal·lible.
Entre les regles bàsiques de la dieta hi ha la condició trivial per no menjar després de 18 hores. Com indica el nom del règim, el principal aliment que es consumeix durant la Quaresma és el blat.
El règim del blat és recomanat pel mestre Peter Deunov com a dieta per a la purificació i renovació física i espiritual del cos. Ell mateix considera que el blat és l’aliment més saludable de la terra (abans de processar-lo i moldre-lo en farina, perquè es perden molts dels seus nutrients).
Se li donen 100 grams de blat al dia, fins a 3 pomes (per al cor), fins a 9 nous (per al cervell) i 3 cullerades de mel (per a la sang). El blat es prepara al vespre posant la quantitat permesa en un termo i abocant aigua bullent.
Al matí, l’anomenat te de blat es beu amb mel i llimona almenys una hora abans de menjar. I així pot durar 40 dies. En cas contrari, el blat es consumeix al matí, al migdia i al vespre a parts iguals durant només nou dies. Es pot bullir lleugerament, no només al vapor, sinó també aromatitzat amb pomes ratllades, mel i nous.
Beure molta aigua durant la dieta, es recomana bullir-la. Queden exclosos la resta d’aliments i begudes i estan estrictament prohibits els cigarrets, l’alcohol i el cafè.
El desè dia es fa dejuni i al blat durant el dinar i el sopar s’afegeix l’anomenat sopa d'àngel (patates senceres pelades, julivert, llimona, aigua, una mica de sal). Una condició important és mastegar 99 vegades. Sembla malgastador, però és un fet que us sentireu plens al tercer mos. Els dies posteriors al final del règim no s’ha de menjar en excés.
Per sintonitzar una dieta de llana i nodrir el cos després de la purificació del blat, podeu utilitzar les possibilitats del règim lunar, que us ajudaran a mantenir el pes perdut.
Recomanat:
Dietes Fàcils I Eficients Amb Blat Sarraí
La dieta amb blat sarraí és una de les maneres d’aconseguir una xifra prima i és absolutament segura per a la vostra salut; no l’heu de seguir massa temps. El blat sarraí és ric en moltes substàncies necessàries per al funcionament normal del cos.
Dieta Curativa Amb Blat Sarraí I Kefir Per Reiniciar El Cos
Aquesta dieta restaura l’equilibri dels oligoelements del cos, ajuda a l’estrès, l’insomni i la fatiga. Recomanat per a anèmia, problemes de pell, articulacions, malalties del fetge i de la vesícula biliar. El fajol és un producte intensiu en energia, que conté més proteïnes i molt menys hidrats de carboni que altres cereals.
Dieta Amb Blat Sarraí I Ous
Tant si heu augmentat la circumferència de les vacances com si esteu intentant desfer-vos dels darrers quilos que us separen de la figura perfecta, perdre pes ràpidament és un somni llunyà conegut per tots nosaltres. Afortunadament, hi ha dietes útils que us poden ajudar a desfer-vos dels darrers quilos i en poc temps.
Dieta Amb ABS: Règim Amb El Qual Aprimes Només Amb 12 Aliments
Els problemes causats pel sobrepès són coneguts a tot el món. I la lluita contra l’excés de pes és una forma de vida per a moltes persones. No és fàcil per a una persona perdre pes i aconseguir un estómac bonic i pla. No obstant això, l’opció ens és familiar Dieta ABS .
Bullir El Blat De Moro I El Blat Per A La Salut De Santa Anna
El 9 de desembre, els cristians ortodoxos honoren la concepció de Santa Anna - la mare de la Mare de Déu, amb una taula ritual especial, a la qual només assisteixen els àpats en dejú. Com que el dejuni de Nadal acaba el 25 de desembre, la festa s’ha de celebrar sense menjar d’origen animal.
