2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Recentment, una de les tendències de la moda en nutrició és el consum d’hamburgueses útils. Aquest any, les hamburgueses de gall d’indi han esdevingut un èxit en alguns països, ja que el gall d’indi conté menys calories que el pollastre. Les hamburgueses útils també es caracteritzen per una gran quantitat de verdures i per la manca de salses grasses a base de maionesa.
Els aperitius més moderns i els exquisits aperitius d’aquest any són els rodons. No importa si són freds o càlids, haurien de tenir una forma esfèrica.
Falafels, boles de formatge, formatge groc, pollastre o peix, boles d’arròs: tot això és el preferit d’aquest any en el camp de la nutrició. Són fàcils de preparar, tenen bon aspecte i són fàcils de consumir.
Els esmorzars moderns ja no són muesli, tot i que donen prou energia i to per a tot el dia. Granola està de moda. Va aparèixer fa cent anys quan un metge va coure cereals al forn i els va menjar amb llet fresca. Va intentar vendre el seu invent, que va anomenar granola, però no va servir de res.
Avui en dia, el granola és un dels favorits dels nutricionistes, així com de qualsevol persona que vulgui aprimar-se i menjar alguna cosa saborosa. Podeu fer la vostra pròpia granola. Ingredients: 4 cullerades de farina de civada, 1 tassa de barreja de fruits secs diferents, picada fina, una mica d’encenalls de coco, 1 culleradeta de canyella, una mica de sal, mitja tassa de mel, mitja tassa de panses o fruita seca picada.
Tot, excepte el fruit sec, es barreja i s'aboca sobre paper de forn en una paella. Es cou al forn preescalfat a 180 graus. Remeneu fins que la civada estigui daurada. Traieu del forn, afegiu les panses i la fruita seca i refredeu-ho, remenant de tant en tant. Aboqueu-ho en una caixa i guardeu-lo a la nevera.
El menjar amb els dits, és a dir, el fet de menjar amb els dits, també està de moda. No obstant això, només és adequat per reunir-se amb amics, no per a sopars formals o romàntics.
Recomanat:
L’esmorzar Per Sopar: La Nova Tendència En Nutrició
En els darrers anys, cada vegada hi ha més persones que comencen a interessar-se pel tema de l’alimentació saludable i que està de moda menjar de manera moderna i intel·ligent. I això és perfectament normal en el context del gran nombre de persones que pateixen diversos problemes de salut, molts dels quals estan relacionats amb una mala alimentació.
Nutrició I Nutrició Per A La Diarrea
Després de la diarrea, el pacient sol sentir-se esgotat i deshidratat. Per recuperar-se més ràpidament, hauria d’iniciar una alimentació gradual afegint certs aliments al menú i excloent temporalment d’altres. La dieta després d’aquest problema depèn de la causa del trastorn estomacal, així com de l’edat del pacient.
Les últimes Tendències En Alimentació Saludable
Dieta saludable cada vegada és més modern i generalitzat i cada cop hi ha més gent que gira al voltant de la seva vida i la seva visió, juntament amb els esports. Es pregunta quin de tots els consells que es difonen a Internet seguir. Aquests són alguns dels més habituals actuals tendències en alimentació saludable .
Les Tendències Nutricionals No Sempre Són útils
Les tendències de la moda existeixen no només en l’àmbit de la confecció i complements, sinó també en la gastronomia. Canvien al llarg de les dècades, però no sempre són bons per a la salut. Als anys vuitanta, una de les delícies més populars era el salami normal.
Tendències En Aliments I Begudes Per Al 2020
Les tendències alimentàries del futur s’orienten a un consum més conscient i responsable, el consum d’aliments respectuosos amb el medi ambient. Molts de tendències nutricionals per al 2020 se centren en la salut i el benestar, però també hi ha una preocupació creixent pel món.
