2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El vostre cos utilitza molta energia per curar durant i després de la radioteràpia. És important menjar suficients calories i proteïnes per mantenir el pes durant aquest temps. Consulteu el vostre metge, que pot avaluar de manera més adequada si necessiteu una dieta especial després de la radioteràpia. També us pot ser útil parlar amb un nutricionista.
La majoria dels experts creuen que una persona pot proporcionar els nutrients necessaris de manera molt més òptima si els obté de cereals integrals que de vitamines i suplements minerals. Recomanen consumir tants aliments orgànics vegetals com sigui possible, rics en antioxidants i substàncies antiinflamatòries. La dieta després radioteràpia ha de tenir un èmfasi especial en les verdures de fulles crucíferes (bròquil, col), groc taronja i verd i fruites molt pigmentades.
També es recomana menjar peix (salmó, bacallà, tonyina, arengades, verat i sardines), limitar la carn vermella i les carns processades amb alt contingut en greixos i limitar o eliminar completament la llet i els productes lactis, ja que estudis epidemiològics van trobar que les poblacions que consumeixen menys animals els greixos, inclosos els productes lactis, presentaven nivells més baixos de càncer en la majoria dels casos.
Per últim, però no menys important, recomanen limitar els aliments refinats i processats, aliments amb sucre refinat, ja que els aliments amb un índex glucèmic més alt es poden associar a nivells més alts de factors de creixement que poden estimular el creixement del tumor.
A més d’una dieta saludable després radioteràpia Hi ha diversos suplements recomanats i importants per a una salut òptima. Els investigadors assenyalen que hi ha evidències creixents que relacionen la deficiència de vitamina D amb el càncer de mama i suggereixen prendre 1.000-2.000 UI de vitamina D3.
La força òssia és crucial en les dones, especialment en dones postmenopàusiques o en dones que han estat sotmeses a un tractament contra el càncer antiestrogènic. que es pot associar amb el diagnòstic i el tractament del càncer.
Una altra recomanació orientativa és prendre vitamina C, que és un poderós antioxidant i que també pot ajudar a combatre l’estrès en dosis de 250-500 mg al dia. Si la radiació es trobava en un lloc proper al vostre cor, és convenient prendre el coenzim Q10 60-100 mg al dia per protegir el múscul cardíac després de la irradiació.
Recomanat:
Dietes Ràpides Per Afluixar
Sovint patim restrenyiment per estrès, cirurgia o mala alimentació. Per evitar el restrenyiment, hem de limitar el consum d’aliments nocius, no només pel restrenyiment, sinó també pels seus efectes adversos sobre la salut. Per això és important consumir sopes i beure prou aigua.
Dietes Fàcils Per A Adolescents
És extremadament difícil determinar una dieta adequada per als adolescents. Gairebé totes les dietes comporten la restricció d’un determinat tipus d’aliments. Això no està qüestionat en aquesta edat, ja que és durant aquest període que el nen que creix creix al ritme més ràpid.
Normes Nutricionals Després De Les Dietes
Quan fem una dieta, independentment de la seva durada i tipus, és obligatori fer-la després de finalitzar-la Font d'alimentació . És necessari perquè durant la dieta hem posat el nostre cos en tensió i de sobte no podem tornar a la nostra dieta normal si volem mantenir els resultats aconseguits i no estressar l’estómac.
Dieta En Radioteràpia
Tot i que no és tan greu com la quimioteràpia, la radioteràpia pot causar molèsties greus i pèrdua de gana al pacient. Això és especialment indicatiu de l'acumulació de radiació. La ingesta normal de nutrients per donar força i resistència al pacient en el tractament del càncer és fonamental.
Les Dietes Ràpides Superen Les Dietes Llargues
Oblideu-vos de les dietes llargues i doloroses: segons un nou estudi, les dietes ràpides són més efectives que altres. L'estudi va ser dut a terme per investigadors australians que van estudiar 200 persones i tots els participants en l'estudi eren obesos.
