Com Fer Una Sopa De Pollastre Molt Saludable

Vídeo: Com Fer Una Sopa De Pollastre Molt Saludable

Vídeo: Com Fer Una Sopa De Pollastre Molt Saludable
Vídeo: Esta SOPA DE POLLO cura todos los males - Receta fácil 2024, De novembre
Com Fer Una Sopa De Pollastre Molt Saludable
Com Fer Una Sopa De Pollastre Molt Saludable
Anonim

La sopa de pollastre és una de les preferides de grans i petits, però també és molt sana. S'ha demostrat que enforteix el sistema immunitari i restaura la nostra força durant les malalties virals.

És prou ric en proteïnes animals valuoses per al nostre cos i, al mateix temps, no és gens calòric. Una autèntica troballa culinària!

Malauradament, en el nostre temps sopa de pollastre molt saludable només es pot preparar a partir de gallines i gallines criades a casa.

Molt sovint la carn de pollastre està plena de tot tipus de productes químics, antibiòtics i hormones. Fins i tot si compreu aquest tipus de gallines, que tenen la inscripció que són de cria casolana o fins i tot un producte BIO, no hi ha garantia total que la carn sigui realment d’alta qualitat.

No obstant això, hi ha diversos mètodes de processament de pollastre que ajuden a desfer-se de tot el que és tòxic. A continuació s’explica com podeu tenir cura del vostre ésser estimat sopa de pollastre per estar sa.

No cuini mai el pollastre amb la pell ni les entranyes, ja que contenen les substàncies més tòxiques de les quals s’intenta eliminar.

El pollastre per a la sopa s’ha de dividir en porcions i pre-remullar-les amb aigua carbonatada durant unes 2 hores. A més de l’efecte netejador químic, aquesta solució també farà que el pollastre sigui més sucós i apetitós.

rentar el pollastre fa que la sopa de pollastre sigui sana
rentar el pollastre fa que la sopa de pollastre sigui sana

En cas que no tingueu aigua carbonatada, podeu provar de fer una marinada de pollastre de 2 cullerades. suc de llimona i 2 cullerades de sal, que es dissolen en 1 litre d’aigua.

Seguint aquestes proporcions, podreu calcular fàcilment com preparar una solució de 2 o 3 litres. És important que el pollastre s’hi quedi unes hores per esbandir-lo bé, així com anar amb compte amb l’addició de sal durant el següent tractament tèrmic.

Quan no tingueu manera de deixar el pollastre pre-mullat, renteu-lo com a mínim amb aigua freda.

S’han acabat els dies en què preparàvem brous de pollastre perfumats i nutritius a partir de les gallines que vam comprar a la botiga. Com que no sabeu amb quins productes químics s'ha tractat el pollastre, assegureu-vos de descartar almenys la primera aigua en què l'heu deixat bullir.

Un cop hàgiu cuidat el pollastre d’aquesta manera, el podeu preparar segons la vostra recepta preferida o improvisar amb idees noves, però definitivament més tranquil per a la vostra pròpia salut i la de la vostra família.

I en aquest article podeu veure quines parts del pollastre no s’han de consumir.

Recomanat: