Saltar Verdures

Vídeo: Saltar Verdures

Vídeo: Saltar Verdures
Vídeo: RECEPTA: SALTAT VERDURES 2024, De novembre
Saltar Verdures
Saltar Verdures
Anonim

A la pràctica, saltar es cuina a una temperatura molt alta amb una quantitat molt petita de greix.

Entre altres coses, aquesta tecnologia és bastant ràpida.

Els productes es tallen a trossos i, per fer-ho encara més ràpid, a tires. Quan els aliments es preparen saltats, es tornen lleugerament vermells i, per tant, conserven la seva fragilitat i, gràcies al ràpid tractament tèrmic, es conserva el sabor del producte.

Es diferencia de fregir en què s’utilitza més greix en productes per fregir i el producte triga més a preparar-se. A més, només "gira" a la paella dues vegades.

Quan es couen verdures o carns saltades, els productes es giren diverses vegades. Un plat adequat per saltar és una paella profunda amb parets altes o l’anomenat wok.

Un detall important és que les paelles antiadherents no són adequades per saltar, ja que no permetran que el producte es caramelitzi ni es posi vermell. Escalfeu molt bé la paella abans d’afegir els productes. Utilitzeu 1-2 cullerades de greix.

Per saltejar les verdures, prèviament les heu rentat, assecat i només després heu tallat a trossos o tires (no molt fines). Podeu saltejar tot tipus de verdures: patates, pastanagues, carbassó, pebrots, bolets i molt més.

Recordeu: les verdures no s’han d’humitejar, ja que el següent pas és escalfar molt bé 2 cullerades d’oli i, tot seguit, afegir les verdures i, com ja sabeu, l’aigua i l’oli no són la millor combinació.

Remeneu-ho diverses vegades i traieu-lo quan observeu que les verdures són vermelles. En funció de les verdures que utilitzeu, podeu afegir espècies com anet o julivert mentre encara estiguin a la paella o espolvoreu-les amb un condiment fresc quan serveixin.

No exagereu la quantitat de verdures que poseu a la paella, haurien de posar-se totes vermelles, no sufocar-les per falta d’espai.

Recomanat: