El Tamarinde Redueix El Colesterol Dolent

Vídeo: El Tamarinde Redueix El Colesterol Dolent

Vídeo: El Tamarinde Redueix El Colesterol Dolent
Vídeo: ¿Qué tipo de ejercicio es recomendable para reducir el colesterol? 2024, De novembre
El Tamarinde Redueix El Colesterol Dolent
El Tamarinde Redueix El Colesterol Dolent
Anonim

La primera vegada que sentiu parlar de Tamarind? Es tracta d’una cita índia, que és molt útil i té un efecte bactericida, antiinflamatori i laxant.

Tamarind és un arbre de fulla perenne tropical que arriba entre els 12 i els 18 metres. Les seves beines tenen uns 12 cm de llarg i contenen llavors petites amb una carn agredolça. El tamarind és originari d’Àsia i Amèrica del Nord, però és més comú a l’Índia. El podeu trobar en algunes cadenes de botigues.

El tamarind és molt útil en malalties del tracte gastrointestinal i problemes digestius. I els colors de tamarinde són molt eficaços per reduir la pressió arterial.

Les llavors de Tamarind contenen expectorants: tartàrics, cítrics i làctics, vitamina A. Les llavors torrades es poden utilitzar com a antihelmíntic contra els cucs plans. Conté molts tanins, saponines i alcaloides.

Aquest regal de la natura redueix la febre i alleuja els símptomes de la tos. El tamarind ajuda amb l'asma, l'artritis i els trastorns urinaris. És més eficaç en el colesterol dolent de la sang, reduint-ne el nivell.

El tamarind és una fruita tropical que s’utilitza com a aliment, espècia i per a la preparació de laxants. És ideal per a persones que segueixen dietes, ideal per incloure’s en règims de pèrdua de pes.

Les beines han d’estar ininterrompudes sense floridura. Es pot guardar a la nevera fins a un mes.

El tamarinde és conegut a la cuina, s’utilitza per condimentar curri o conserves de peix, per fer xarop dolç per a begudes, per condimentar salsa Worcester, en crema italiana de mascarpone, a la cuina índia i per condimentar mongetes i llenties.

I sabíeu que a Àsia s’utilitza per fer dolços, begudes, amanides de fruites, sopes i salses agredolces. El consumeixen al matí per esmorzar i, a l’estiu, el converteixen en una deliciosa beguda de sucre, aigua i glaçons.

A Indonèsia, es feia servir per abocar amanides de fruites, condimentar sopes, tofu i patates fregides.

Recomanat: