2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
L’obsessió per fer dieta entre els sexes més bells no és d’ahir. Exactament en aquesta època de l'any, el tema de les dietes és un dels favorits de les dones. Tanmateix, l’enrenou pel menjar comença a prendre proporcions inesperades.
Els científics i els metges han notat un augment de la propagació d’un trastorn alimentari anomenat ortorèxia nerviosa, informa el diari britànic "Daily Mail".
Les persones afectades per aquesta neurosi estan obsessionades amb el menjar, amb tot el que posen a la boca. En la seva obsessió per consumir purs, orgànics i útils, renuncien d’aquesta manera a grups sencers d’aliments, diuen els nutricionistes.
Són alarmants sobre els efectes nocius de les dietes popularitzades com a règims de celebritats sobre la gent normal. Una d’aquestes dietes és la segons el grup sanguini que Cheryl Cole recomana als seus fans. L’altra és la dieta de desintoxicació de xarop d’auró, amb la qual Beyonce i Naomi Campbell perden pes.
Els defensors de la dieta del grup sanguini afirmen que les persones amb diferents tipus de sang han de menjar diferents maneres i aliments diferents. La dieta de l’auró no consumeix gairebé res més que aigua endolcida. No conté proteïnes, ni fibra, ni vitamines i minerals que el cos necessita per mantenir-se sa.
La neurosi per ortorèxia afecta principalment a dones d’uns 30 anys. Tot i que els anorèxics se centren en la quantitat d'aliments que ingereixen, els ortorèxics estan interessats en la qualitat dels aliments. Arriben a eliminar completament de la seva dieta ingredients com la sal, el sucre, la cafeïna, l’alcohol, el blat, el gluten, el llevat, la soja i els productes lactis.
En un intent de complir aquestes normes, la gent pot arribar a negar-se a menjar en restaurants o en llars estrangeres, cosa que pot afectar la seva vida social, escriu el diari.
Els experts adverteixen que si renuncieu a grups d’aliments sencers, podreu tenir greus problemes de salut.
Recomanat:
Les Begudes Calentes I Les Barbacoes Condueixen Al Càncer D’esòfag
Les begudes calentes poden ser perilloses. Poden augmentar el risc de càncer d’esòfag. Les begudes calentes irriten i descomponen la mucosa. L'advertència va ser emesa per la professora Stefka Petrova, consultora nacional en nutrició i directora del Centre de Salut Pública.
Aquestes Begudes I Aliments Condueixen A La Deshidratació
Deshidratació , també coneguda com a deshidratació, pot provocar greus conseqüències per a la salut, com ara esgotament, marejos, nàusees, etc. En primer lloc, és molt important saber que sempre s’ha de beure prou aigua diàriament, sobretot si fa exercici o fa massa calor fora.
Les Begudes Energètiques Condueixen A L'alcoholisme
Les begudes energètiques, que literalment inunden el mercat en una gran varietat de formes, gustos i composicions, tenen un efecte tonificant, però hem de pensar quin és el preu. Recentment, als Estats Units va esclatar un escàndol per un tipus de beguda que combina cafeïna i alcohol, una combinació tòxica que està a punt de ser prohibida per la llei a tots els estats.
Les Dietes Ràpides Superen Les Dietes Llargues
Oblideu-vos de les dietes llargues i doloroses: segons un nou estudi, les dietes ràpides són més efectives que altres. L'estudi va ser dut a terme per investigadors australians que van estudiar 200 persones i tots els participants en l'estudi eren obesos.
Aliments Que Condueixen A La Formació De Gasos
Normalment es forma gas durant la ingesta d’aliments. Alguns aliments proporcionen més formació de gasos a l’intestí durant la digestió. Especialment els aliments difícils de digerir condueixen a la formació de més gasos a l’intestí. En alguns casos, aquests gasos provoquen dolor abdominal.