2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
No sempre tenim molt de temps per preparar menjar a casa. Quan tingueu pressa i necessiteu preparar alguna cosa saborosa, podeu triar entre els 10 plats que es preparen en poc temps. Aquí estan:
1. Ous a l'estil Panagyurishte. Un dels més ràpids i al mateix temps el preferit de molts, aquest plat està llest en menys de 10 minuts.
2. Sopa de mongetes de mongetes pelades. Aquest plat és ràpid i fàcil de preparar. Un cop ho proveu, es convertirà ràpidament en una recepta preferida.
3. Pollastre amb salsa de tomàquet: una altra bona solució si no disposeu de molt de temps per cuinar.
4. Formatge groc arrebossat. A part de si mateix, també és molt adequat per a guarniments d’amanides.
5. Truita amb salsitxes i formatge groc. Els plats d’ous són generalment extremadament fàcils de preparar. I són molt útils i deliciosos. Les truites només es poden fer amb ous o en combinació amb salsitxes, carn fumada, formatge i, en general, el que tingueu a la nevera.
6. Pebrots amb salsa de tomàquet. El plat es prepara de forma ràpida i senzilla, sobretot quan s’utilitzen conserves.
7. Arròs amb barreja de verdures. Tothom hauria de tenir verdures congelades a la nevera. A falta d’altres productes, la solució perfecta és l’arròs amb un bol de verdures fresques del congelador. Una altra solució ràpida que podeu posar a les verdures congelades és una sopa de verdures ràpida.
8. Salmó amb pastanagues. L'única condició per a la seva ràpida preparació és que recordés descongelar-lo per endavant. Per descomptat, si no us importa el preu més alt del salmó. El plat, en canvi, es prepara en pocs minuts i garanteix un sabor increïble i molts beneficis per a la salut.
9. Plats amb pollastre. La primera oferta ràpida de pollastre són les picades de pollastre fregit. Es tornen extremadament tendres, saborosos i molt fàcils de preparar.
10. Pollastre a la caça. I l’última proposta inclou el pollastre en la seva composició, ja que és un dels més ràpids de preparar. Hi ha bolets a la recepta per caçar pollastre, però fins i tot sense ells el plat es torna extremadament saborós.
Recomanat:
Menjars Ràpids I Deliciosos
Si de sobte us sorprenen els hostes, prepareu deliciosos menjars que no trigaran gaire temps. Un d’aquests plats són les patates amb pastanagues i alls. Talleu les patates pelades en cercles o tires i fregiu-les després d'assecar-les. Fregiu-los en una paella gran i profunda per contenir més patates.
Menjars Ràpids I Deliciosos En Una Olla A Pressió
Podem fer gairebé qualsevol cosa l’olla a pressió i encara millor, és molt ràpid. Els llegums que d’una altra manera es poden preparar durant hores es couen molt ràpidament a l’olla a pressió. A més, el risc que s’hi cremi alguna cosa és molt inferior al d’altres embarcacions.
Idees Per Esmorzar Adequades Per A Menjars Separats
Menjar per separat és una dieta en la qual és important no barrejar els tres grups d’aliments: hidrats de carboni (pasta, sucre, pasta, pa, cereals, farina i patates), proteïnes (ous, peix, carn, llegums, fruits secs i vísceres) i aliments neutres (fruites i verdures fresques, formatge groc gras, greixos animals i fruites seques).
Delicioses Idees Per Dinar Per A Estudiants
Avui en dia parlem cada vegada més d’aliments saludables. Això és especialment important pel que fa als nostres fills i al desenvolupament d’hàbits alimentaris saludables. L’esmorzar o el dinar que prepareu cada dia per als vostres fills ha de ser variat, sa i divertit.
Els Menjars Ràpids Tenen Un Efecte Perjudicial Sobre La Memòria
Menjar aliments poc saludables plens de greixos té un efecte perjudicial sobre la memòria. Ho van descobrir especialistes nord-americans de la Universitat de Califòrnia a San Diego. El consum constant de pastissos, galetes i menjars preparats pot perjudicar la ment, afegeixen els experts.
