2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Te d’espígol calma l’ansietat i el nerviosisme. Et pot ajudar a sentir-te més còmode. Segons un estudi realitzat a la Universitat de Maryland, fins i tot només l’olor de l’espígol alleuja les persones.
L’oli d’espígol ajuda a la fatiga, irritabilitat, tensió, problemes de son, alleuja els símptomes d’ansietat. Un estudi ha demostrat que l’espígol té el mateix efecte que l’ansietat prescrita i els medicaments contra l’ansietat.
Els investigadors també destaquen que l’espígol no té efectes secundaris. L’oli d’espígol té un efecte major que el te d’espígol, però la majoria de la gent prefereix prendre te.
Te d’espígol pot alleujar la depressió, protegir la salut mental. El consum regular d’aquest te ajuda a la tristesa, la frustració, la manca d’energia i l’insomni. Les persones que consumeixen te d’espígol estan més concentrades.
Els experts recomanen el te d’espígol a les persones per tractar la depressió.
Aquest te alleuja l’excés de gas a l’intestí. Ajuda a la indigestió, redueix els espasmes musculars. Es recomana prendre una tassa de te d'espígol diàriament.
La pell sana és important per a tothom. Una solució pràctica és refrescar la cara amb un raig de flors d’espígol. Al mateix temps, el consum de te d’espígol millora l’efecte sobre la pell. D'aquesta manera, podeu eliminar fàcilment l'acne i els problemes de la pell.
El xampú d’espígol ajuda amb problemes de cuir cabellut i caiguda de cabell. Els xampús d’ús freqüent contenen diversos productes químics i això provoca problemes capil·lars. L’ús de xampú i te d’espígol al mateix temps reforçarà la salut del cabell.
L’espígol es pot obtenir al mercat durant tot l’any per preparar un deliciós te casolà. I com es prepara?
Bullir 1 culleradeta d’aigua tèbia amb 1-2 cullerades. espígol fresc o sec. Bull durant uns 15 minuts, després dels quals es pot consumir. Es pot endolcir amb una mica de mel. Si es pren lleugerament fred, és significativament més eficaç.
I si espígol hi ha efectes secundaris? Si sou sensible als al·lergens de la família de la menta, l’espígol pot presentar efectes secundaris lleus. No es recomana aquest te per a dones embarassades, mares lactants i nens petits, així com per a aquelles que prenen medicaments regularment.
La barreja d’espígol amb altres herbes té efectes nocius per al cos. El te només es fa a partir d’espígol i no s’ha de prendre més de 2-3 vegades al dia. En general, no hi ha efectes secundaris greus. Només es poden produir dolors de cap lleus, restrenyiment, lleuger enrogiment de la pell, però poques vegades.
El te d’espígol obre la gana i les persones propenses a augmentar de pes haurien de tenir especial cura en prendre’l.
Recomanat:
Llegenda De L’espígol
IN espígol conté aromes, principalment èsters i aldehids, que ajuden a regular el nostre estat d’ànim. Té un aroma molt agradable i és utilitzat sovint pels herbolaris per tractar la depressió. Si a l’hivern posem unes gotes d’oli d’espígol a l’aigua i posem aquesta aigua a l’escalfador al foc, estendrà els seus aromes per tota la casa.
Espígol
L'aroma únic de espígol no hi ha equivalent entre cap altra herba. La lavanda és coneguda com a planta aromàtica des de temps remots. La lavanda és originària de la regió mediterrània. Com a planta salvatge, es troba al sud de França, als Alps costaners, a l’est d’Espanya, a Itàlia i al nord d’Àfrica.
Prengui Cafè Contra La Fatiga Primaveral
Després del llarg i fred hivern, gaudim de la primavera amb un somriure. La natura es desperta amb la vida i cal despertar-se cada matí amb un estat d’ànim més elevat. Però amb l'arribada d'un clima més càlid i el canvi d'estacions arriba l'anomenat fatiga primaveral .
Medicina Popular Amb Espígol
La lavanda és coneguda per la humanitat des de fa milers d’anys. S’utilitza a la cuina, pel seu aroma fresc i el seu sabor únic, així com per a la medicina popular, per les seves propietats curatives innates. La història de l’ús de l’espígol com a medicament va començar fa molts anys, durant l’època dels romans.
Especialitats Amb Gust D’espígol
Espígol a més de ser una herba, també s’utilitza molt a la cuina. A més de belles, les seves fulles també són extremadament saboroses, s’afegeixen a una copa de xampany, a postres de xocolata, pastissos i pastissos, al sorbet i al gelat, així com a diversos plats principals.
