2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Quina millor manera de refrescar les passions, sobretot a l’estiu, que la teva persona estimada gelat? Ell és l’epítome dels mesos càlids, el temps divertit que passava amb els amics i les nits romàntiques amb la seva parella.
Excepte una temptació dolça favorita, però el gelat també és un medicament eficaç!! I això és un fet mèdic provat.
La seva història es remunta a fa 3.000 anys, quan a les persones riques de la Xina se'ls regalava unes postres especials: suc de fruita fresca amb gel. Alexandre el Gran també va tastar aquesta delícia mentre passava per l’Índia i Pèrsia. No obstant això, el gelat no arriba a les nostres terres per culpa d’ell, sinó gràcies a una altra gran persona: el viatger Marco Polo. Va introduir a Europa aquesta especialitat xinesa, que llavors era un sorbet refredat.
Ara El gelat és un producte molt estès. Gran varietat d'espècies, producció a tot el món, diferents sabors, diferents formes, colors, formes de preparació. La paleta d’espècies és extremadament rica i no hi ha cap persona que no pugui trobar el seu gust.
A més de ser el que preferim per menjar a l’estiu, el gelat resulta fantàstic agent antiestrès. Gràcies a la nata i la llet, que contenen substàncies que tenen un efecte calmant sobre el sistema nerviós, el gelat és una manera excel·lent de millorar l’estat d’ànim i descarregar-lo després d’un dia dur.
Triar un gelat amb cobertura de xocolata, per exemple, estimularà encara més el flux d’energia i emocions positives, perquè la xocolata allibera l’hormona de la felicitat.
El cacau conté un element similar a la cafeïna. Augmenta l’adrenalina, la pressió arterial i dinamitza el cervell i la ment.
Per tant, quan necessiteu un descans, feu-lo gelat. Bé, és clar, no us en excediu si seguiu una dieta o prepareu la figura per al vostre nou banyador preferit.
Broma a banda, però un gelat sempre és una millor idea que deprimir-se. Per tant, si el vostre estrès augmenta, no dubteu a provar aquesta nova forma de tractar les emocions negatives.
Recomanat:
Aneu Amb Compte Amb Gelats I Bunyols A L’estiu
A la temporada d’estiu hi ha aliments que no són gens preferibles. Un dels més perillosos són els gelats i els bunyols. Durant els càlids mesos d’estiu, els productes d’origen animal poden ser una autèntica “bomba” per al vostre cos. "
Superar L’estrès Amb Kava Kava
La planta exòtica kava kava es troba en algunes illes del Pacífic a l'Oceà Pacífic, principalment a la Polinèsia tropical. És un arbre petit, més conegut pel seu nom llatí - Macropiper excelsum. Cafè cafè utilitzat pels locals per a rituals i cerimònies.
Fatiga General Del Cos: Per Superar-la Amb Menjar?
Hi ha diferents maneres d’afrontar la fatiga crònica, però totes s’han de combinar amb una alimentació sana i adequada. Els símptomes típics d’aquesta afecció són debilitat, somnolència i falta de concentració. També hi ha l’anomenada fatiga fisiològica o natural, que es produeix en determinats moments del dia i es deu al treball dur, a l’estrès, a la falta de son i a molts altres factors.
Per Superar La Gana Amb Els Tomàquets
El baix contingut calòric dels tomàquets i els elements útils que contenen ajuden a saturar ràpidament el cos i a suprimir la sensació de fam. Per tant, podeu superar la gana fàcilment amb els tomàquets. Independentment del nombre de tomàquets que mengeu, no hi ha possibilitat de guanyar-ne pes, per això us sentireu plens i obtindreu substàncies útils al vostre cos.
Més Gelats - Menys Estrès
El gelat redueix l’estrès i combat l’insomni. A aquesta conclusió van arribar experts de l’Institut Americà de Química Biomolecular. El tractament de gel, tan popular tant per a nens com per a adults, en realitat ajuda a l’estrès gràcies al triptòfan, que es troba a la llet i la nata.
