2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb l’ajuda de productes senzills que no són cars, podeu preparar menjars deliciosos i saludables que els vostres éssers estimats rebran amb una agradable sorpresa.
Feu una amanida de pastanagues i remolatxa: és molt saludable i aquestes verdures mai són cares. Necessiteu mig quilo de pastanagues i mig quilo de remolatxa.
Per a l’adob es necessiten cinc cullerades de vinagre, tres cullerades de sucre, una culleradeta de sal, un cap d’all gran, deu nous, dues culleradetes de comí, una culleradeta de pebre negre mòlt, una mica de pebre vermell picant.
Peleu les pastanagues i les remolatxes i ratlleu-les en un ratllador gran. Prepareu la marinada aixafant les nous i barrejant el vinagre, el sucre, la sal, les nous, el pebre negre i el vermell.
Premeu els alls amb una premsa d’all i afegiu-los a la barreja, remenant fins que es fon la sal i el sucre. Afegiu mitja culleradeta d’oli i remeneu-ho.
Aboqueu la marinada sobre les pastanagues i les remolatxes, remeneu i espremeu amb una cullera per sobre. Deixeu-ho reposar durant la nit i, a continuació, serviu-ho.
L’amanida de mongetes crostones també és adequada per a la crisi. Necessiteu una llauna de mongetes vermelles a la vostra pròpia salsa, una ceba, crotons al gust, sal, pebre i maionesa, tant com vulgueu.
Escorreu les mongetes i poseu-les en un bol d'amanides. Piqueu la ceba finament, aboqueu aigua bullent i, a continuació, aboqueu aigua freda. Escorreu-los i afegiu-los a les mongetes.
Incorporar sal, pebre, maionesa i crostons. Serviu-ho immediatament, esquitxant-lo generosament amb espècies verdes picades.
Podeu preparar ragú de verdures amb un quilogram de patates, un carbassó, una ceba, cent grams de formatge groc i cent grams de maionesa. Talleu les patates en cercles, poseu-les en una paella greixada.
Afegiu sal i espolseu-les amb espècies, a sobre amb ceba tallada a rodanxes i a rodanxes de carbassó. Amaniu-ho de nou, espolseu-lo amb formatge ratllat i aboqueu-hi maionesa. Es cou al forn preescalfat a dos-cents graus.
Recomanat:
Dietes Fàcils I Econòmiques
Cadascun de nosaltres en algun moment de la seva vida va voler o va haver de perdre uns quants quilos. No hi ha res millor que això passi ràpidament i amb el mínim de diners possible. Aquí teniu alguns suggeriments: Dieta amb te d'aranja i dent de lleó L’aranja és un conegut antioxidant, conté moltes vitamines i és baix en calories.
Dietes Eficients, Ràpides I Econòmiques
Si per algun motiu o altre necessiteu aprimar ràpidament, consulteu les dues dietes següents. Són eficients i econòmics, cosa que significa que no us trencaran el pressupost. La primera dieta que us oferim és la llet de plàtan. Amb ell es poden perdre fins a 3 quilos en 3 dies.
Receptes Econòmiques D’hivern
A l’hivern, quan no hi ha abundància de fruites i verdures fresques, sovint mengem alguna cosa saborosa, però al mateix temps no volem gastar diners extra en productes cars. Amb una mica d’imaginació i sense gastar molts diners, podeu sorprendre els vostres parents propers, éssers estimats i amics durant els mesos d’hivern.
Receptes Econòmiques Amb Pa
Les restes de pa es poden recuperar fàcilment. Amb ells podeu preparar l’esmorzar o un pastís adequat per prendre te o cafè a la tarda. L’opció més fàcil i coneguda per a una recepta amb pa són les rodanxes fregides. Els crostons també són una bona idea i són un aperitiu ideal per a la cervesa:
Receptes Italianes Econòmiques Amb Pa
Al llarg dels segles, els italians han inventat moltes delicioses receptes de pa nutritives i econòmiques. Per preparar-los s’utilitza pa vell. Així es prepara l’amanida de panzanella italiana, que és deliciosa i que es satisfà fàcilment.
