2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Per a tots aquells que esteu farts dels entrepans semielaborats que sovint heu de fer per dinar a la feina, aquí oferirem 5 idees per fer a casa sandvitxosque pots emportar-te dinar a la feina.
1. Entrepà de pa negre amb pesto, olives, formatge i tomàquet cherry
Sens dubte, és millor preparar el pesto vosaltres mateixos si teniu alfàbrega fresca, perquè es fa molt fàcil. Tanmateix, com que mengeu a l'oficina, no us recomanem que hi afegiu all, tret que vulgueu que els vostres col·legues us evitin. Tota la resta és clara: olives sense pinyol a rodanxes, formatge (si no us heu afegit al pesto, perquè algunes receptes ho requereixen) i tomàquets cherry de temporada.
2. Entrepà clàssic amb pernil, formatge feta i enciam
Aquí, per descomptat, podeu substituir el formatge feta pel nostre formatge crema, però el que és més important, podeu substituir l’enciam per un enciam iceberg. Són més resistents, mentre que després del rentat (que és obligatori), les fulles d’enciam perden el seu aspecte fresc.
3. Entrepà amb ou, olives, formatge i pebre fresc
No tothom vol tenir una molla al sandvitx i afegir-hi un ou bullit a rodanxes obtindria prou proteïnes. Tot i això, és molt important no fer un entrepà d’aquest tipus si fa massa calor a fora o a la vostra oficina, perquè els ous, tot i que bullits, no són els productes més duradors. Per fer-lo més fresc l’entrepà de dinar, a més d’olives i formatge, afegiu-hi pebrot fresc a rodanxes.
4. Entrepà picant amb salsitxa, formatge groc, adobats i 1 pebrot picant
També una recepta clàssica, sobretot si teniu escabetxos casolans. Unteu les rodanxes amb mantega, afegiu-hi el formatge groc, la salsitxa, els adobats picats i, si es vol, els pebrots picats ben picats. Sabem que nosaltres, els búlgars, no tenim por de la ferotge. I el pebrot, de totes maneres, és opcional.
5. Entrepà amb tomàquet, formatge per untar, ou i ruca
Esteneu les rodanxes amb el formatge, afegiu-hi els tomàquets pelats i tallats a rodanxes i un ou bullit i, a continuació, escampeu-los amb ruca. Fàcil, saborós, sa i econòmic.
Recomanat:
Idees Fresques Per Dinar De Primavera
És primavera a l’exterior i amb ell arriben les primeres verdures i fruites fresques. Després dels llargs dies d’hivern amb taules de plats de carn i vins negres, esperem plats de primavera que aportin varietat, frescor i alegria al paladar.
Idees Per A Un Dinar Ràpid Amb Pollastre
El pollastre té moltes menys calories que el porc i, a més de ser molt saborós, és fàcil i ràpid de preparar. I això és extremadament important en la nostra agitada vida quotidiana. En aquest cas, us oferim 3 receptes provades per provar un dinar ràpid amb pollastre:
Idees D'ous Per Dinar
Si hi ha un plat que cobreixi el concepte d’universalitat, ho és els ous . Saturen bé, es preparen ràpidament en totes les variacions i contenen totes les substàncies necessàries per al nostre organisme: proteïnes, hidrats de carboni, greixos i moltes de les vitamines necessàries.
Delicioses Idees Per Dinar Per A Estudiants
Avui en dia parlem cada vegada més d’aliments saludables. Això és especialment important pel que fa als nostres fills i al desenvolupament d’hàbits alimentaris saludables. L’esmorzar o el dinar que prepareu cada dia per als vostres fills ha de ser variat, sa i divertit.
Idees De Sandvitx Fred Per A La Carretera
Quan sou a la marxa, els entrepans freds són fàcils de preparar i són un tònic deliciós. Un dels entrepans freds més deliciosos i lleugers són els entrepans de formatge groc francès. Productes necessaris : 8 rodanxes de pa, 120 grams de mantega, 100 grams de formatge, pebre i sal al gust, 1 cullerada de crema de llet, una mica de sucre.
