Dieta Lunar De Juliol De

Vídeo: Dieta Lunar De Juliol De

Vídeo: Dieta Lunar De Juliol De
Vídeo: Sasha y Max como superhéroes y la misión de una alimentación saludable 2024, Setembre
Dieta Lunar De Juliol De
Dieta Lunar De Juliol De
Anonim

El juliol ja és aquí i és hora d’aprendre els dies en què les estrelles protegeixen i ajuden a desintoxicar el cos. Al començament de cada mes, qualsevol persona que vulgui ser bella i sana hauria de registrar les fases de la lluna al seu calendari.

Amb el començament de cadascuna de les fases de la Lluna tenim l’oportunitat d’observar el règim lunar de 24 hores. Una dieta líquida eficaç i a curt termini comença quan la Lluna entra en una de les seves quatre principals fases lunars i acaba 24 hores després.

Quan comença una d’aquestes fases, no s’ha de menjar cap aliment sòlid. Només s’admeten sucs de fruites i verdures acabats d’esprémer, te i aigua de font. Les begudes, si cal, s’endolcen amb mel. El sucre està prohibit.

Els dies lunars expulsen l’excés de líquids del cos. Beure més aigua i tes estimula l’activitat renal i ajuda a desintoxicar el cos. Els sucs frescos enforteixen el sistema immunitari.

La dieta lunar dura 24 hores i perd fins a un quilogram de pes, que es manté i no torna. Després, cal apostar per menjars lleugers, verdures i fruites, així com per una quantitat moderada de carn. Mantingueu-vos allunyats dels aliments fregits i pastes que no són adequats per als mesos d’estiu.

Deixeu que el peix i la carn lleugera es facin a la planxa i que les verdures siguin més crues o al vapor. Només així el cos conservarà els beneficis d’una dieta dinàmica de 24 hores. El règim no preveu cap cosa així, però els nutricionistes recomanen prendre una o dues setmanes de líquids cada setmana.

La lluna
La lluna

Aquí teniu les fases de la Lluna en què hauríeu d’iniciar el vostre règim de neteja les 24 hores:

1 de juliol de 2017 - 3:52 h - primer trimestre;

9 de juliol de 2017 - 07:08 - lluna plena;

16 de juliol de 2017 - 22:38 - darrer trimestre;

23 de juliol de 2017 - 12:26 pm - lluna nova;

30.07.2017 - 18:57 - primer trimestre.

Recomanat: