2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Amb l’ajut de la recent popular dieta d’àngels, es millora el metabolisme, cosa que condueix a la retenció del resultat de la dieta durant tres anys.
L’exercici i el massatge corporal complet són obligatoris durant la dieta dels àngels. El dia 14 de la dieta es poden consumir tot tipus de productes sense restriccions, però amb moderació.
Amb l’ajut de la dieta dels àngels es perden 8 quilograms. La dieta dels àngels dura dues setmanes. Es poden menjar pans, verdures i carns baixos en greixos.
Primer dia: l’esmorzar és cafè sense sucre, el dinar: 2 ous durs, 1 tomàquet i 1 enciam; el sopar és un filet gran sense greixos.
Segon dia: l’esmorzar és cafè negre sense sucre i un tros, el dinar és un filet gran amb enciam i tomàquet, el sopar és una porció de sopa.
Tercer dia: l'esmorzar és com el segon dia, el dinar, també, el sopar és dos ous durs amb dos trossos de pernil dietètic.
Quart dia: l’esmorzar és cafè i galetes, el dinar és un ou dur, una pastanaga guisada amb oli d’oliva i 50 g de formatge groc o formatge. El sopar és una amanida de fruites.
Cinquè dia: l’esmorzar és una pastanaga ratllada amb una mica de suc de llimona, el dinar és de peix rostit i tomàquet, el sopar és un filet gran i enciam.
Sisè dia: l’esmorzar és cafè i biscuits, el dinar és un quart de pollastre i enciam a la graella, el sopar és un filet i enciam grans.
Setè dia: l’esmorzar és te sense sucre, el dinar és de 150 g de carn rostida a l’elecció i l’enciam, el sopar és un producte escollit amb moderació.
La setmana que ve el menú és el mateix que aquest, però el catorzè dia mengeu els aliments que trieu. Es prohibeix el consum de gasos i l’alcohol durant tota la dieta.
Recomanat:
Per Què La Dieta Mediterrània és Igual A Una Dieta Saludable?
Sabem de debò la bona cuina mediterrània per a la nostra salut? I com es va fer tan famós i es va estendre per tot el món? A principis dels anys seixanta, l’Organització Mundial de la Salut va realitzar un estudi sobre els hàbits alimentaris de persones de diferents països.
Dieta De Descàrrega De Deunov (dieta De Cereals)
La dieta de descàrrega de Peter Deunov s'utilitza principalment per netejar el cos, però també ajuda en la lluita contra l'augment de pes. La seva durada és de diversos dies, en què només es consumeix blat, pomes, nous, mel i molta aigua. La dieta de cereals de Peter Deunov, com és més conegut, és en realitat una dieta de deu dies que té com a objectiu purificar la ment, l’esperit i el cos i ajudar-nos a sentir-nos vius, enèrgics, sans i només vessar-nos de nosaltres.
Angèlica
Angèlica / Angèlica /, també coneguda com a arbust medicinal, és una planta herbàcia bianual que té una tija vertical, que arriba a una alçada de 100-150 cm. A la part superior la tija està ramificada. Les fulles són consecutives i les flors són petites, elàstiques, de color blanc verdós o groc verdós.
Angèlica Xinesa
Angèlica xinesa / Angelica sinensis / és una planta de la família de les Apiaceae, que inclou api, julivert, anís, comí, coriandre i altres espècies populars a la cuina nacional i mundial. Es coneix amb els noms angelica sinensis, dang gui, dong quai, tang quei, ginseng femení.
La Dieta Amb La Qual Adele Perdia 15 Quilos Al Mes (dieta Sirtuin)
Dieta amb aliments rics en sirtuïnes: aquest és el règim de pèrdua de pes del 2016. Provat per diversos noms del món de l’espectacle, us ajuda a perdre fins a 3 kg per setmana. Dieta sirtuïna va ser desenvolupat pels nutricionistes Aidan Goggins i Glen Matton.
