2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Recentment, científics del Japó van trobar que el consum freqüent de iogurt té un efecte beneficiós sobre l’aroma de la respiració. Resulta que les persones que se centren en els productes lactis tenen nivells més baixos de sulfur d’hidrogen a l’aire que exhalen.
La ingesta prolongada de iogurt és fins i tot capaç de combatre completament el mal alè.
El principal responsable de les propietats curatives d’aquest aliment són els bacteris que conté. Aquests bacteris i la seva absorció són capaços d’eliminar la mala olor de saliva, llengua i tota la cavitat oral.
Només 90 grams de iogurt al dia són suficients per fer front al mal alè.
El mal alè no és un fenomen aïllat. Aproximadament el 25% de la gent té un problema similar, segons estudis a gran escala.
No sempre s’associa a una mala higiene. El mal alè es deu més sovint a processos patològics locals acompanyats de la degradació bacteriana de proteïnes que contenen sofre. Es troben en restes alimentàries, teixits morts, cèl·lules bacterianes i sagnats en gingivitis i periodontitis.
El mal alè pot ser el resultat de diabetis, malalties de les dents, pulmons, fetge i ronyons. També pot ser causada per sinusitis crònica, bronquitis crònica i trastorns gastrointestinals.
Fumar, prendre certs medicaments, fer una sobredosi d'alcohol i problemes hormonals també poden ser una de les causes del mal alè.
Hi ha la possibilitat que l’olor desagradable que provingui de la boca s’hereti.
Per a la seva prevenció, a més de la ingesta regular de iogurt, també es recomana observar una higiene bucal perfecta. En rentar-se les dents, assegureu-vos de fregar bé la superfície de la llengua i l’interior de les galtes per eliminar l’excés de placa i bacteris.
La seda dental també és una bona manera de prevenir el mal alè.
Recomanat:
7 Avantatges Del Iogurt
Què és i com es fabrica el iogurt? El iogurt és un popular producte làctic que s’obté per fermentació bacteriana de la llet. Els bacteris que s’utilitzen per fabricar el iogurt fermenten la lactosa, el sucre natural que es troba a la llet.
Propietats Curatives Del Iogurt
La llet i els productes lactis són indispensables per al desenvolupament humà, ja que contenen moltes vitamines, proteïnes, hidrats de carboni, aminoàcids, sals minerals i molt més. Tant si es tracta de llet fresca com de llet agra, o de productes lactis com el formatge groc, el mató o el formatge, etc.
Desintoxicació Del Cos Amb Iogurt
Tenint en compte la nostra agitada vida quotidiana, és per això que diem "menjar a peu" i, sovint, aquest menjar prové del menjar ràpid, se'ns va ocórrer la idea de descarregar dies. Aquells dies que donen al nostre cos el descans desitjat de menjar alguna cosa calòric i ràpid.
El Iogurt Substituirà El Iogurt Búlgar
En els darrers dies, hi ha hagut molt soroll sobre la sol·licitud de tres grans empreses, productores de iogurt, per a un canvi en la forma d’elaborar iogurt búlgar. Els iniciadors de la sol·licitud de canvi de la norma estatal búlgara per al iogurt són l’empresa grega OMK - United Dairy Company i els búlgars Madjarov i Polydei, que produeixen llet Domlyan.
Els Vuit Millors Aliments Diferents Del Iogurt Que Contenen Probiòtics
Tothom sap que el iogurt és una bona font probiòtics - fins i tot persones que realment no saben què són realment els probiòtics. Però el iogurt no és l’únic aliment que pot satisfer les nostres necessitats probiòtiques. Hi ha una sèrie d’altres opcions cada vegada més buscades i populars.
