2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si el vostre cos és deficient en vitamina A, la millor manera d’obtenir la dosi que necessiteu és consumir suc de pastanaga regularment. Es considera la font més gran de la valuosa substància, també anomenada vitamina de bellesa.
El consum freqüent de pastanagues elimina els temors irracionals de la decoloració de la pell. Experiments recents han demostrat recentment que el consum de la planta cruixent, fins i tot en quantitats excessives, no canvia de cap manera el color natural de la pell.
L’extracte vegetal de taronja s’absorbeix ràpidament pel cos.
A més de vitamina A, les pastanagues també contenen grans quantitats de vitamina B, C i K.
S'ha comprovat que la pell seca, la psoriasi, la dermatitis i altres inflamacions de la pell es produeixen com a conseqüència d'una deficiència en el cos de certs elements que contenen les pastanagues.
El mateix passa amb algunes malalties oculars. Quan s’elabora a partir de pastanagues fresques, el suc és ric en elements alcalins de sodi i potassi. També conté molt de calci, que és útil no només per al sistema esquelètic, sinó també per a l’elasticitat de la pell.
La composició de pastanagues fresques també inclou magnesi i ferro, que juntament amb fòsfor, sofre i silici tenen un efecte excel·lent en l’estat general de tot l’organisme.
El suc de pastanaga també ajuda a la fatiga física i mental. També té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós.
Els experts recomanen el consum regular de verdures de taronja o del seu suc després d’hepatitis, anèmia, aterosclerosi, alteracions visuals, càlculs renals i molt més.
S’han de prendre 400-500 ml de suc diàriament amb finalitats curatives, igualment al matí i al vespre, segons els curanderos naturals. L’extracte s’obté a partir de 2 quilograms de pastanagues fresques.
El suc de pastanaga es combina millor amb suc de remolatxa i cogombre (per a problemes hepàtics), api i enciam (per a problemes i malalties renals), enciam i espinacs (per aterosclerosi), dent de lleó i naps (per a diabetis). En la pressió arterial alta, es pot prendre una barreja de suc de pastanaga i espinacs.
Recomanat:
Begudes Al Matí útils Per A Una Pell Bonica
Les begudes saludables del matí tenen un paper important a l’hora d’accelerar el metabolisme i netejar l’estómac. Començar el dia amb un o dos litres d’aigua ajuda a eliminar tots els residus del cos, cosa que ens porta a netejar i embellir la pell.
Dieta De Desintoxicació Per A Una Pell Bonica
Quan es tracta de per a la desintoxicació , pensem automàticament en el cos i la salut, però la pell també es pot beneficiar molt d’aquesta neteja. L’eliminació de toxines té diversos avantatges: des de la pèrdua de pes, un tractament més fàcil de malalties greus fins a la solució de problemes com la infertilitat.
Dieta D'estiu Per A Una Pell Bonica
La dieta per a una pell bonica, amb la qual quedaràs perfecta a l’estiu, la pots seguir de set dies a un mes. El menú es basa en fruites i verdures, per la qual cosa la dieta s’anomena estiu. Els aliments vegetals es digereixen millor durant la temporada de creixement, de manera que la primavera i l’estiu són el moment perfecte per aprimar-se.
Batut Per A Una Pell Bonica A L’estiu
Si voleu millorar l’estat del cabell, la pell i les ungles, consomeu batut verd. És bo utilitzar almenys una fruita congelada a cada recepta. La cúrcuma tropical és útil per a la neteja. La barreja de pinya i cúrcuma és perfecta per a vosaltres si voleu nodrir i protegir la pell dels danys causats pel sol.
Per A Una Pell Sana I Bonica, Mengeu Aquests Aliments
Qui no voldria tenir una pell sana, llisa i radiant? Tot i això, per gaudir-ne, cal tenir-ne cura cada dia. Però només els cosmètics cars no serien suficients. Si volem aconseguir el resultat desitjat, hem de triar els aliments que ingerim i obtenir prou greixos saludables que ens assegurin, pell vibrant i radiant .
