2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’orenga és una espècie i una herba extremadament popular: s’utilitza des de l’època dels antics grecs, del grec el nom d’orenga es tradueix com una alegria de les muntanyes. L’orenga és una font extremadament rica de magnesi, sodi i manganès. També té propietats antibacterianes i, per últim, però no menys important, antioxidants.
Gràcies a la gran quantitat de fibra que conté, l’orenga ajuda a estabilitzar els nivells de colesterol i a alliberar les toxines acumulades al cos.
L’orenga aromàtic conté timol -i un altre fitonutrient que conté l’orenga- l’àcid de romaní, són molt populars. S’utilitzen àmpliament a la indústria cosmètica com a antioxidants i són capaços d’eliminar els efectes nocius dels radicals lliures, segons diversos estudis.
Els radicals lliures s’associen a moltes malalties degeneratives: l’aterosclerosi, les malalties cardiovasculars i l’orenga és un gran escut natural contra aquestes malalties.
L’orenga també ajuda amb el càncer de pròstata, segons un estudi realitzat a la Universitat de Long Island. Els científics han descobert que el carvacrol, que és l’ingredient actiu de l’orenga, causa la mort cel·lular a les cèl·lules tumorals.
Els investigadors esperen que l'orenga s'inclogui en el tractament d'aquesta malaltia; segons ells, l'herba pot substituir amb èxit alguns dels mètodes tradicionals de tractament.
L’activitat antioxidant de l’orenga és fins i tot superior a la dels tomàquets, aproximadament 30 vegades, així com les taronges, aproximadament 12 vegades. En comparació amb les pomes, l’orenga és 40 vegades més potent com a antioxidant, segons demostren les investigacions.
En la medicina popular búlgara, l'herba es recomana per als còlics, malalties inflamatòries del tracte gastrointestinal. Ajuda amb bronquitis, malalties hepàtiques, agitació, falta de menstruació i molt més.
L’orenga estimula la gana i ajuda amb èxit amb el restrenyiment. L’herba aromàtica pot ajudar amb les picades d’insectes i, per últim, no menys important: enforteix el sistema immunitari.
Recomanat:
Radicals Lliures
En els darrers anys, cada vegada es parla més de l’efecte extremadament nociu que això suposa radicals lliures afecten el cos humà. Què hi ha realment darrere d’aquestes substàncies perilloses, que s’atribueixen a malalties perilloses i fins i tot al càncer?
L’exercici Diari Neutralitza L’excés De Menjar
Les properes vacances de Nadal i Any Nou s’associen a menjars abundants i abundants a totes les cases. Durant anys, els experts van advertir que anessin amb compte amb menjar en excés, però fa uns dies, els experts britànics van revelar com l’exercici pot contrarestar els efectes negatius del consum excessiu.
El Kremotartar Neutralitza L’acció Del Glutamat Nociu
Kremotartar o també anomenat tàrtar és un dels ingredients secrets que podem trobar a l’armari d’espècies sense saber per a què serveix. No és bicarbonat, no és bicarbonat i, tanmateix, només un polsim farà meravelles amb les nostres pastes o mescles per assotar.
Aliments Que Protegeixen Els Radicals Lliures
fort L’antioxidant és una molècula que pot inhibir l’aparició de reaccions en cadena perilloses provocades per radicals lliures . Els antioxidants actuen així escut natural per al cos . El principal antioxidants que es troben en els aliments , són polifenols, carotenoides i algunes vitamines i minerals.
Aliments Que Netegen El Cos De Radicals Lliures Nocius
Potser heu sentit a parlar d’aquestes petites molècules reactives anomenades radicals lliures . Ataquen tot tipus de molècules del cos humà, inclosos els lípids, els àcids nucleics i les proteïnes. Tots són vitals per a una persona sana. No hi ha dubte els radicals lliures són nocius per al cos humà.
