2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L’orenga té un sabor picant i lleugerament amarg. Això fa que el te sigui molt perfumat. Normalment la majoria de la gent beure te d'orenga sobretot per les seves propietats útils, no tant pel seu sabor.
Què és el te d'orenga?
El te d'orenga es fa amb fulles seques o fresques de la planta d'orenga. L’orenga s’utilitza principalment com a espècia a la cuina i l’oli essencial d’orenga és una part important de la medicina tradicional. Aquesta planta es cultiva principalment a la regió mediterrània des de fa milers d’anys.
A causa de la presència de compostos antiinflamatoris i antioxidants a les seves fulles, té un contingut impressionant beneficis per a la salutque només us pot proporcionar una tassa d’aquest te.
Podeu aprofitar les seves propietats curatives prenent, inhalant i fins i tot tòpicament aplicant el te directament sobre la pell.
Te d'orenga s’utilitza per calmar diversos problemes de salut, inclosos:
• mal de coll;
• tos;
• nàusees;
• problemes digestius;
• síndrome de l'intestí irritable.
Llegiu aquest article fins al final i familiaritzeu-vos amb allò més notable beneficis per a la salut de l'orenga.
Efectes antioxidants de l'orenga
Es necessita més investigació per entendre-ho completament l’efecte del te d’orenga sobre salut humana. No obstant això, segons molts estudis, l’orenga pot bloquejar els efectes nocius dels radicals lliures a l’organisme, que causen estrès oxidatiu.
L’estrès oxidatiu pot provocar danys cel·lulars i augmentar el risc de determinades malalties. L’efecte antioxidant de l’orenga pot reduir l’acumulació d’aquests radicals lliures i millorar la salut en general.
Efectes antiinflamatoris de l'orenga
Els flavonoides i els compostos fenòlics de l’orenga poden reduir la inflamació del cos. El consum freqüent pot ajudar amb algunes afeccions inflamatòries com dolor muscular o articular, irritació de la pell o tos seca.
Efectes antibacterians i antivirals de l'orenga
Els olis d'orenga també poden bloquejar el creixement d'organismes, inclosos certs tipus de bacteris i virus nocius. Això significa que te d'orenga pot tenir un paper important en el tractament o prevenció de certs tipus d’infeccions.
Recomanat:
Propietats útils Dels Plàtans: El Que Hem De Saber
Plàtans són una de les fruites tropicals més comunes i consumides al món. Són un aliment saludable i satisfactori que ens aporta nutrients, vitamines i minerals meravellosos i ens proporciona una gran dosi d’energia. Els plàtans són baixos en calories, greixos, sodi i colesterol, cosa que els fa adequats per a qualsevol menjar.
Iogurt: Propietats útils Per Al Cos
El iogurt des de temps antics s’utilitzava tant per cuinar com per cuidar la salut del cos. Avui en dia, cada vegada hi ha més gent que confia en els mètodes domèstics per a tot tipus de problemes de salut i molt més. El iogurt és ric en calci, que enforteix els ossos, les ungles i les dents, ajuda a funcionar bé l’estómac i hidrata la pell quan té més greixos.
Propietats útils Del Coriandre
Probablement heu sentit a parlar del coriandre d’espècies i és possible que estigui present a la vostra cuina. Coriandre és una planta anual, de la qual s’utilitzen àmpliament fruites seques i les seves fulles fresques a la cuina, i a Tailàndia s’utilitzen fins i tot les arrels.
Propietats útils Del Blat De Moro
Blat de moro és una planta única de la qual s’utilitzen gairebé totes les parts. Les plantes joves van a preparar ensilatge per alimentar bestiar, inflorescència de blat de moro (estigmes i pals), un medicament per als humans. Molts productes s’elaboren a partir dels seus cereals.
Propietats útils I Nutricionals Del Mató
La quallada , obtingut a partir de llet de vaca, és un producte molt valuós principalment perquè és barat, conté moltes proteïnes, sucre de la llet, fòsfor, calci, ferro, magnesi, vitamines A, E, aminoàcids, hidrats de carboni. El contingut de sal és baix i és un component indispensable d’una dieta completa i saludable, un producte realment únic.
