Com Fer Un Capó Italià Tradicional

Taula de continguts:

Vídeo: Com Fer Un Capó Italià Tradicional

Vídeo: Com Fer Un Capó Italià Tradicional
Vídeo: Narcisa - Capo Italiano | Official video 2021 | Special guest Yoannes 😎 2024, De novembre
Com Fer Un Capó Italià Tradicional
Com Fer Un Capó Italià Tradicional
Anonim

La recepta de l’italià tradicional el capó ve de Sicília. Les tradicions culinàries de l’illa mediterrània més gran s’han format durant milers d’anys.

Alguns conqueridors van deixar la seva empremta aquí: romans, bizantins, àrabs, normands, grecs, tribus germàniques, francesos i espanyols. Cadascun d’ells ha donat alguna cosa a la tradició culinària local, que avui és una de les més vistoses de tota Itàlia.

A la vora de l’illa, els pescadors sicilians capturen un peix que anomenen capone: un gall de mar. En el passat, era una raresa i només era present a la taula dels més rics. Com que el capone era un peix sec, els cuiners locals el preparaven amb una salsa de verdures especials.

Per als pobres era un objectiu inassolible i només estaven satisfets amb el disseny vegetal. Així, a principis del segle XV, al menú de les populars tavernes sicilianes es troba un capó vegetal.

Al segle XVI es van introduir a l'illa les primeres albergínies, que van substituir totalment els peixos rars dels productes per al capó.

Hi ha 33 varietats de la recepta del capó italià al món. Aquí en trobareu l’original i el més comú:

Caponata siciliana
Caponata siciliana

Capó sicilià

Productes necessaris: 4 albergínies grans, 2 cebes mitjanes, 2 tomàquets grans, 6-8 tomàquets secs, 2 tiges d’api, 100 g de prunes sense pinyol, 50 g de tàperes, 2 cullerades. sucre, ½ cullerada. vinagre de vi, oli d’oliva, sal.

Preparació: Tallar les albergínies a daus, salar i reservar. Mentre s’escorre el suc amarg, es preparen els altres productes.

Immergiu els tomàquets en aigua calenta durant uns segons i peleu-los. Es netegen de llavors i es tallen a daus mitjans. Peleu una ceba i talleu-la a cercles prims. L’api i els tomàquets secs es tallen a trossos.

Fregiu la ceba en 2 cullerades. oli d’oliva, fins que estovin completament. Al cap d’uns 5 minuts, afegiu-hi els tomàquets i deixeu-los coure 5 minuts més. Afegiu-hi l’api i, al cap de 3-4 minuts, les prunes i les tàperes. Els productes es couen a foc lent durant uns 10 minuts.

Les albergínies es renten, es tallen a rodanxes i es fregeixen en un bol separat. Escórrer el greix i afegir als altres productes. Afegiu sucre i vinagre i deixeu-ho coure 10 minuts més. Salpebreu la caponata al gust i traieu-la del foc. Serviu-lo calent o fred.

Recomanat: