2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El 2015 s’espera que el nombre de persones amb sobrepès pugi a 2.300 milions. Els càlculs són de l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Fa només 6 anys: el 2005, el nombre de persones amb sobrepès era de 1.600 milions.
El 2015, s’espera que el nombre d’adults amb problemes de pes augmenti de 400 milions (com ara) a 700 milions. Això significa que aproximadament cada tercer habitant del planeta tindrà sobrepès.
Segons el Ministeri de Salut, el 60% dels búlgars majors de 18 anys tenen sobrepès i el 20% són obesos. De mitjana, el 20% dels nens d’entre 7 i 18 anys tenen sobrepès i 1/4 d’ells són obesos.
El nombre d’adolescents amb problemes de pes creix, malgrat l’ordenança promoguda per a una alimentació saludable per als estudiants, que prohibeix la venda de productes amb alt contingut de greixos i sucre als menjadors i bufets escolars.
I segons un informe del Consumer International, el sobrepès i l'obesitat s'estan convertint en una epidèmia mundial. Els adolescents generalment prefereixen aliments poc saludables.
L’obesitat és una malaltia que es deu a una acumulació excessiva de teixit adipós al cos humà. Segons el grau d’aquesta acumulació, la condició es defineix com a sobrepès o obesitat.
L'obesitat és el resultat d'un balanç energètic pertorbat: la relació entre el valor energètic dels aliments i la despesa energètica d'una persona, és a dir, les persones guanyen pes quan consumeixen més calories de les que cremen.
L’excés de calories s’emmagatzema al cos en forma de greix. Les persones obeses porten una gran quantitat d’excés de greix i els riscos per a la seva salut són greus.
El sobrepès és la causa de diverses malalties: cardiovasculars (aterosclerosi, hipertensió, cardiopatia isquèmica, ictus), diabetis tipus 2, neoplàsies malignes, gota, malalties articulars i respiratòries, i altres. Com a resultat, l’obesitat escurça la vida i condueix a la mort prematura.
Recomanat:
Tinc Sobrepès?
Per a una dona, el pes és extremadament important (vol dir si és la norma, per dir-ho d’alguna manera) si el pes és normal per la seva alçada o si ha guanyat més del necessari. Se sap que es calculen diversos enfocaments diferents: l’índex de Brock, l’índex de massa corporal, l’índex de Borngard i l’índex de Breitman.
Bones Notícies! El Nombre De Nens Amb Sobrepès Al Nostre País Ha Disminuït
El nombre de nens amb sobrepès a Bulgària és del 30%, menys que en els darrers anys, va dir la doctora Veselka Duleva, consultora nacional del Ministeri de Salut. En una taula rodona sobre Alimentació Saludable, l'expert també va dir que els nens que pateixen obesitat al nostre país són d'entre el 12 i el 15%.
Sobrepès En Nens
Avui en dia, cada tercer fill o adolescent té sobrepès o és obès. Això demostra que en les darreres dècades el percentatge de nens obesos s’ha triplicat. Segons ells, tots els experts en aquest camp són unànimes obesitat infantil és tan perillós per a la salut com l’ús d’alcohol i cigarrets a la primera infància.
Dietes Per Sobrepès
Una de les dietes d’estiu més actuals que combat el sobrepès és la dieta de la síndria. La quantitat de síndria no és limitada, però heu de menjar un petit tros de formatge amb cada menjar. Dues vegades al dia, es permet una llesca torrada de pa integral.
Les Salsitxes Espanyoles Tindran Menys Sal I Greixos
A Espanya tenen la idea de limitar la quantitat de greixos i sal dels productes carnis. La iniciativa és de l'Associació de Productors i Processadors de Carn (Cedecarne). La idea és fer d’aquest projecte una pràctica permanent i, en els propers mesos, es faran reunions a les quals podran assistir productors que no siguin membres d’aquesta associació.
