És útil La Farineta I Com Cuinar-la?

Taula de continguts:

Vídeo: És útil La Farineta I Com Cuinar-la?

Vídeo: És útil La Farineta I Com Cuinar-la?
Vídeo: Sofregits - #QFAXS: Aprèn la recepta de fons de nevera amb l’Ada Parellada | betevé 2024, De novembre
És útil La Farineta I Com Cuinar-la?
És útil La Farineta I Com Cuinar-la?
Anonim

Les farinetes és un aliment útil perquè conté molta vitamina A, vitamines del grup B, vitamina C i vitamina PP. La farina de civada ajuda a eliminar les toxines del cos i conté dos aminoàcids essencials: la lisina i el triptòfan.

Per a la preparació de farinetes cal una olla amb parets gruixudes i un fons; el més adequat per a aquest propòsit és una olla de ferro colat que distribueixi uniformement la calor.

La farineta es fa gruixuda i es barreja només amb una cullera o espàtula de fusta, que la separa de les parets. Perquè les farinetes siguin saboroses i sense grumolls, s’ha de remenar constantment.

Ànec
Ànec

Abans de preparar les farinetes, la farina de blat de moro es pot fregir lleugerament fins que estigui daurada, de manera que les farinetes tindran una estructura molt més fina.

Les farinetes també es venen com a producte semielaborat, que es prepara en pocs minuts. Però l’autèntica llar farinetes té un gust únic i el podeu preparar vosaltres mateixos.

Productes necessaris: 1 kg de farina de blat de moro, 200 grams de mantega, 2 culleradetes de sal, 3 litres d’aigua bullent, 300 grams de formatge, 200 grams de cansalada.

Mètode de preparació:

Farinetes amb farinetes
Farinetes amb farinetes

S’afegeix sal a l’aigua bullent. Aboqueu un raig fi de farina de blat de moro, sense deixar de remenar amb una cullera de fusta. Podeu pre-fregir la farina molt lleugerament, amb tres cullerades de mantega.

La vitroceràmica es redueix de manera que no ruixa, sinó a foc lent. Les bombolles han d’aparèixer constantment a la superfície de les farinetes. No s’ha d’aturar l’agitació de les farinetes.

Quan les farinetes comencin a espessir-se, feu servir una cullera de fusta per raspar les parets i remeneu-ho diverses vegades. Un cop sigui prou espès, traieu-lo del foc.

Després de treure del foc, les farinetes es remenen diverses vegades. Distribuïu-ho a la cassola posant un tros de mantega al fons de la cassola, farcint-lo amb farinetes a la meitat, afegiu-hi formatge triturat i cansalada a rodanxes i pre-fregida.

Cobriu amb la resta de farinetes i afegiu-hi un altre tros de mantega. Es cou al forn durant 4 minuts al forn preescalfat a 200 graus. Serviu-ho calent. Es pot escampar amb pebre vermell.

Recomanat: